Tag Archives: อุปกรณ์สปา

การสกัดน้ำมันหอมระเหยจากพืชการเพื่อใช้งาน น้ำมันหอมระเหย เป็นสารอินทรีย์ที่พืชผลิตขึ้นตามธรรมชาติ สามารถเก็บไว้ตามส่วนต่างๆ เช่นกลีบดอก ผิวของผลเกสร ราก เปลือก ลำต้น หรือยางที่ออกมาจากเปลือก  เวลาที่ได้รับความร้อนจะมีอนุภาคเล็กๆของน้ำมันหอมระเหย จะออกมาเป็นไอทำให้เราได้กลิ่นหอม  และมีประโยชน์ต่อมนุษย์คือน้ำมันหอมระเหยมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคบรรเทาอาการอักเสบลดอาการบวมลดการคลายเครียดและยังช่วยกระตุ้นให้เกิดความสดชื่น อีกด้วยนะคะทั้งนี้ทั้งนั้นขึ้นอยู่กับองค์ประกอบทางเคมีของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด  การสกัดน้ำมันหอมระเหยนั้น  ผู้ที่ทำการสกัดต้องคำนึงถึงเรื่องต่างๆ รวมทั้งลักษณะของพืชที่ใช้ในการสกัด และเครื่องมือที่ใช้ในการสกัด เพื่อให้ได้น้ำมันหอมระเหยที่มีคุณภาพปริมาณน้ำมันที่ดีตรงตามความต้องการ น้ำมันหอมระเหยความเหมาะสมกับการนำไปใช้ต่อไป   โดยวิธีการสกัดน้ำมันหอมระเหยนั้น มีหลายวิธีดังต่อไปนี้ค่ะ   Maceration เป็นการสกัดโดยวิธีแช่พืชหรือดอกไม้ไว้ในน้ำมันพืชหรือน้ำมันจากสัตว์ตั้งไว้ที่อุณหภูมิห้องหรือใช้ความร้อนอุณหภูมิประมาณ 70 องศาเซลเซียสจะได้สารประกอบของพืชที่ละลายในน้ำมันและจะเรียกสารสกัดนี้ว่าOil Extract  Enflurage เป็นวิธีสกัดโดยใช้ไขมันแข็งจากพืชหรือสัตว์มาวางบนภาชนะแก้วที่มีฝาปิดแล้วนำพืชหรือดอกไม้มาวางไว้บนไขมันแข็งปิดฝาทิ้งไว้ให้ดอกไม้ระเหยกลิ่นออกมาเป็นน้ํามันหอมระเหยจะจูบดูดซับไว้ในไขมันแข็งเรียกว่าPromade แล้วจึงนำมาแยกเอาน้ำมันออกจากไขมันแข็งโดยการสกัดAbsolutely Alcohol จะได้สารที่เรียกว่าAbsolut Oil และได้น้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นธรรมชาติค่ะขั้นตอนสุดท้ายด้วยการสกัดด้วยตัวทำงานนั้นจะเป็นสารละลายที่ใช้แก๊สเช่นคาร์บอนไดออกไซด์โดยปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ที่ถูกทำให้เป็นของเหลวที่ความดันสูงผ่านพืชหรือดอกไม้ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์นั้นจะพาเอาน้ำมันหอมระเหยออกมาจากพืชแล้วจึงนำมาสกัดที่ได้มาจากและหวยเอาการ์ดออกมาที่อุณหภูมิห้องทำให้น้ำมันหอมระเหยไม่ถูกทำลายโครงสร้างด้วยความ ร้อนค่ะ  โดยส่วนใหญ่แล้วการที่เราจะนำน้ำมันหอมระเหยมาใช้นั้น ควรนำมาเจอจางก่อน  ซึ่งปัจจุบันมีวางขายตามร้านอุปกรณ์สปาทั่วไปค่ะ สามารถหาซื้อได้ง่ายๆโดยไม่ต้องไปนั่งสกัดให้เสียเวลา  ซึ่งมีความนิยมกันมากในร้านนวด ละร้านสปาทั่วไปค่ะ

การนวดแผนไทยประยุกต์ในท่านวดหลัง ในการนวดแผนไทยประยุกต์นั้น จะเป็นการนวดระหว่างเชลยศักดิ์ และแบบราชสำนักนำมาประยุกต์ผสมผสานกัน ได้เป็นหลักสูตรการนวดแผนไทยประยุกต์  โดยมีหลายท่ามากมาย ยกตัวอย่างเช่นท่านวดหลัง ให้ผู้ถูกนวดนอนคว่ำ 1. ทุ่มมือกดฝ่าเท้า ประมาณ 10 วินาที  2. ผู้นวดย้ายไปนั่งด้านซ้ายของผู้ถูกนวดใช้อุ้งมือบวมขาท่อนล่าง ขึ้นขาท่อนบนไปกลับประมาณ 3 ถึง 5 ครั้ง  3. ใช้นิ้วโป้งกดแนวเอ็นร้อยหวายไปกลับประมาณ 3 ถึง 5 ครั้ง  4. ให้ทำเช่นเดียวกับข้อ 2-3 โดยเปลี่ยนมาทำขาข้างขวา  5. คู่มือคลึงสลักเพชร โดยใช้การคลึงออกอย่างเดียว 6. คู่มือนวดก้นกดลงบริเวณก้นประมาณ 10 วินาทีแล้วค่อยๆปล่อยออกค่ะ  7. ใช้ฝ่ามือทำเป็นรูปผีเสื้อนวดหลังกลับไปกลับมาประมาณ 3 ถึง 5 ครั้งค่ะ  8. ใช้ฝ่ามือเดี่ยวนวดหลังฝั่งไกลตัวและใกล้ตัวกลับไปกลับมาประมาณ 3-5 รอบค่ะ  9. ใช้นิ้วโป้งกดแนวข้างกระดูกสันหลังฝั่งใกล้ตัว โดยการกดไล่ขึ้นลงประมาณ 3 รอบค่ะ  10. ใช้นิ้วโป้งกดแนวคิดกระดูกใกล้ฝั่งตัวกลับไปกลับมาขึ้นลงประมาณ 3 […]

ประเภทของกลิ่นสุคนธบำบัด สุคนธบําบัดน้ำแบ่งได้ 2 ประเภทดังนี้คือ 1. การใช้กลิ่นเพียงอย่างเดียวเช่นการดมเทียนหอม ธูปหอม การดมยาดม ยาหม่องและการอาบน้ำผสมกลีบดอกไม้เป็นต้นค่ะ  2. การใช้กลิ่นร่วมกับการนวดเช่นการทำสปาและการประคบสมุนไพรเป็นต้นค่ะ  ประเภทของกินในสุคนธบำบัดนั้น แบ่งได้ดังต่อไปนี้ค่ะ  กลิ่นโรแมนติกหอมหวาน มักจะเป็นกลิ่นดอกไม้หอมเรียบง่ายงดงามสดชื่นใจเช่นกลิ่นดอกมะลิกลิ่นดอกกล้วยไม้ดอกมูเกต์ ดอกกุหลาบเป็นต้นค่ะ  กลิ่นหอมเร่าร้อนหญิงแท้น้องกล้าหาญได้มาจากกลิ่นหอมตระกูลเครื่องเทศผสมกับดอกไม้ที่มีกลิ่นไม่แรงมากนักให้ความรู้สึกกระปรี้กระเป่ารู้สึกถึงความมีอิสระความกล้าหยิ่งทะนงในตัวเองเช่นกลิ่นดอก พีโอนีดอกซาตินวู้ดดอกแซนดัลวู้ดไม้แทงก้า เป็นต้นค่ะ  กลิ่นแห่งความลึกลับน่าค้นหาเป็นกลิ่นที่ร้อนแรงกว่ากลิ่นหอมเร่าร้อนหยิ่งทะนงกล้าหาญมากได้มาจากดอกไม้ที่มีกลิ่นแรงเช่นไฮยาซินท์ราตรีนางกวักไม้กระวานกระดังงาไลแล็กมิโมซาโบตั๋นขาวผกากรองหอม และเครื่องเทศบางชนิดจะทำให้รู้สึกเร่งเราเข้มข้นรุนแรงและลึกลับน่าค้นหาค่ะ  กลิ่นหอมเย็นของดอกไม้พรรณพฤกษาบอกถึงพลังอิสระเช่นกลิ่นหอมซาบซ่าน ของมะนาวมะกรูดมะกรูดอิตาเลี่ยน มิ้นท์บัวส์เดอโรส น้ำมันพริกไทยดำส้มซ่าเฟิร์นหอมเพราะเป็นกลิ่นหอมของสีเขียวจึงให้กลิ่นที่หอมเย็นให้ความรู้สึกมีชีวิตชีวาสดชื่น มาเป็นกลิ่นของผู้ชายและผู้หญิงแกร่งเก่งและกล้าค่ะ  กลิ่นของความเสน่หาเป็นเกมที่มีความหอมฉุนอบอุ่นให้ความรู้สึกที่ลึกล้ำหอมชวนคลั่งไคล้ร้อนแรงมักได้จากเทียนหอมที่มีส่วนผสมของเครื่องเทศเช่นขมิ้นกำยานยางสนหรือกลิ่นอำพันกลิ่นชะมดเป็นต้นค่ะเพราะกินเหล่านี้เป็นกลิ่นที่เร้าใจ เรียกร้องให้ไขว่คว้านั่นเองค่ะ  ในปัจจุบันกลิ่นสุคนธบำบัดนั้น สามารถหาซื้อได้ง่ายๆตามท้องตลาดทั่วไป หรือร้านจำหน่ายอุปกรณ์สปา ซึ่งเราไม่จำเป็นต้องไปนั่งสกัดเองจากธรรมชาติให้ยุ่งยากอีกต่อไปค่ะ  โดยส่วนใหญ่แล้วน้ำมันหอมระเหยจะถูกนำมาใช้ในร้านนวด ร้านสปา  ร้านจำหน่ายอุปกรณ์สปาและแปรรูปกลายเป็นผลิตภัณฑ์สปา เป็นต้นค่ะ

การนวดแผนไทยประยุกต์สเต็ปท่านวดขาด้านใน การนวดแผนไทยประยุกต์นั้น  มีท่านวดที่ค่อนข้างเยอะ เราจำแบ่งท่านวดได้ตามสเต็ปของท่านวดได้ดังต่อปี้ค่ะ  สเต็ปขาด้านใน  1.ใช้ฝ่ามือนวดคลายขาด้านนอก  2. นิ้วโป้งกดขาด้านนอกท่อนล่างครึ่งท่อนบนบนกับกันไปมา 3 แนวโดยแนวที่ 1 ติดกล้ามเนื้อยึดกระดูกหน้าขาด้านนอกบนกับกันไปมาโดยที่หมอนวดนั่งยกก้นออกแรงกดแนวที่ 2 จะเป็นแนวเดียวกันกับกล้ามเนื้อใต้ตาตุ่มผู้นวดนั่งต้นออกแรงกดบนกับกันไปมาและแนวที่ 3 จะเป็นกล้ามเนื้อบริเวณเอ็นร้อยหวายให้ผู้นวดนั่งเรียบกับพื้น  3.ใช้ฝ่ามือนวดคลายขาด้านนอก  4. ต่อมาเป็นท่าถีบนอนขาด้านซ้ายโดยจับขาผู้ถูกนวดกางออกแล้วถีบนอน  5.นวดท่าถีบแนวตั้งโดยหมอนวดดึงใช้มือดึงออกแรงและเท้าออกแรงถีบในแนวตรง  6.นวดท่ายันต์ดันขาตั้ง  7.พับเข่าดันชิดอกกดปลายเท้าขึ้นลงประมาณ 3 ครั้ง  8.ใช้ศอกกลิ้งหลังขาท่อนบน ทำสลับกันไปมา ประมาณ 3 รอบ  9.ใช้ศอกกลิ้งขาท่อนบนสารด้านเริ่มจากด้านในด้านกลางและด้านนอกค่ะ  10.ใช้สอบกลิ้งขาท่อนล่างด้านนอก  11. ตั้งเขาผู้ถูกนวดขึ้นแล้วใช้นิ้วโป้งกดหน้าแข้งในแนวคิดกระดูกขาด้านนอกค่ะ  12. ใช้ฝ่ามือโกยน่องขึ้นทำประมาณ 3 รอบค่ะ  13. ใช้ปลายเท้ากดหน้าขาทำสลับกันขึ้นลงประมาณ 3 รอบค่ะ  14.ประสานมือบีบบริเวณหน้าขาขึ้นลงประมาณ 3 รอบค่ะ  15.ถ้าขาไก่โดยใช้ฝ่ามือนวดแนวด้านนอกของขา ขึ้นลงประมาณ 3 รอบ  16.ธาตุ 20 ตัวโดยการไขว้ขากดไหล่และกดเข่า 17. ผู้นวดยกขาของผู้ถูกนวดตั้งไว้ที่เข่า และวางขาผู้ถูกนวดลงแล้วนวดด้านหน้าขาประมาณ 3-4 […]

ท่าทางและขั้นตอนการนวดแผนไทยประยุกต์ ก่อนการนวดนั้นเราควรเตรียมตัวก่อนการเริ่มเมื่อโดยการไหว้ครูโดยผู้นั่งนวดนั่งอยู่ปลายเท้าผู้ถูกนวดและเช็ดทำความสะอาดผู้ถูกนวดเริ่มจากการวอร์มร่างกายโดยไขว้ขาปวดปลายเท้าสลับซ้ายขวากดปลายเท้าทั้งสองข้างลงและดันขึ้น นิ้วโป้งกดหน้าแข้งขวากดบริเวณขาด้านนอกเริ่มจากกฎเข่าลงมาหาข้อเท้าวนกลับไปมา 3 รอบต่อมานวดบริเวณหลังเท้าขวานวดนิ้วเท้าขวาหมุนข้อเท้าไปทางนิ้วโป้งเข้า 3 รอบครบแล้วกดปลายเท้าลงและหมุนออกไปทางนิ้วก้อย 3 รอบคันฝ่าเท้าขึ้นต่อมาใช้นิ้วโป้งกดหน้าแข้งด้านซ้าย เริ่มกดจากเข่าลงมาหาข้อเท้าสลับกันไปมา 3 รอบจากนั้นนวดหลังเท้าซ้ายนวดนิ้วเท้าซ้ายและหมุนข้อเท้าซ้ายวนกลับไปมาในลักษณะเดียวกับข้างขวา  ขั้นตอนต่อมาจะเป็นท่านวดขาด้านในเริ่มจากด้านซ้ายโดยผู้นวดนั่งด้านขวาของผู้ถูกนวดนั่นเองค่ะ  1.จับขาด้านซ้ายเป็นรูปสามเหลี่ยม ใช้นิ้วโป้งกดฝ่าเท้า 3 แนวแนวที่ 1 แนวนิ้วโป้งโดยที่ผู้นวดนั่งยกก้นแมวที่ 2 แนวนิ้วกลางโดยที่ผู้นวดนั่งทับซ้อนนั่นเองค่ะและแนวที่ 3 จะเป็นแนวนิ้วก้อยผู้นวดนั่งราบกับพื้น  2. ใช้นิ้วโป้ง เปิดประตูลมใต้ตาตุ่มบริเวณใต้ตาตุ่มทิ้งไว้ 5-10 นาทีแล้วยกขึ้นกดประมาณ 3 ถึง 5 ครั้ง  3. ใช้อุ้งมือบวมขาด้านซ้ายไปกลับ ประมาณ 3 ถึง 5 ครั้ง  4. ใช้นิ้วโป้งกดนวดขาท่อนล่างขึ้นมาขาท่อนบน 3 แนววนกลับไปมาโดยแนวที่ 1 ชิดกระดูกแข้งด้านในผู้นวดนั่งยกก้น แนวที่ 2 กล้ามเนื้อใต้ตาตุ่มระหว่างแนวที่ 1 และแนวที่ 3 บริเวณเอ็นร้อยหวายผู้นวดนั่งเรียบหากเป็นขาฝั่งไกลตัวให้นั่งทับเส้นค่ะ 5. ใช้ฝ่ามือนวดคลายขาด้านใน ประมาณ […]

บริการหลักของการนวดสปาเพื่อสุขภาพ บริการหลักของการนวดสปามีอยู่ 2 อย่างคือ การนวดและการใช้น้ำเพื่อสุขภาพ  ซึ่งการนวดนั้นได้แก่  การนวดน้ำมันอโรม่าหรือการนวดน้ำมันอโรม่าเทอราพีเป็นการผสมผสานเทคนิคการนวดเช่นการนวดแผนไทยการนวดสวีดิชนั้นมาผสมผสานกันกับน้ำมันนวดตัวที่สกัดจากธรรมชาติและเป็นตัวเชื้อจากน้ำมันหอมระเหยก่อนและการนวดเป็นการบำบัดที่ให้ความเพลิดเพลินและผ่อนคลายสำหรับทุกเพศทุกวัยสามารถปรับให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคลได้นะคะ การนวดสวีดิชซึ่งเป็นการใช้ลักษณะการนวดแบบกระตุ้นกล้ามเนื้อโดยการบิดการกดขยี้ด้วยเมลการเคาะการตีด้วยฝ่ามือการเขย่าหรือการสั่นกล้ามเนื้อเป็นต้นการยืด กลึงของเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อการนวดชนิดนี้ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนของเลือดฟื้นฟูเซลล์ผิวที่อ่อนล้าให้กับคืนมีชีวิตชีวาอีกครั้งในจังหวะหนักๆของการนวดสวีดิชยังช่วยลดอาการตึงเครียดคลายความเหนื่อยล้าและการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อแบบเรื้อรังได้  การนวดบาหลี เป็นการนวดที่ต้องอาศัยความชำนาญจากการเรียนรู้และฝึกฝนน้ำหนักมือที่ใช้ในการนวดต้องรู้การผ่อนและการลงน้ำหนักจะช่วยให้กล้ามเนื้อยืดหยุ่นลดการปวดเมื่อย ของกล้ามเนื้อทำให้รู้สึกผ่อนคลายสบายตัวและยังทำให้ เลือดและน้ำเหลืองในร่างกายนั้นไหลเวียนได้ดียิ่งขึ้นด้วยนะคะอีกทั้งยังสามารถลดความดันโลหิตได้ค่ะ   การนวดสปอร์ต เป็นการนวดที่ใช้ความแรงและล้ำลึกกว่าการนวดน้ำมันแบบอื่นๆซึ่งเป็นที่นิยมสำหรับพวกนักกีฬาเพราะจะเป็นการนวดแบบหนักๆสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการนวดหนัก จะนิยมการนวดสปอร์ตเพื่อลดอาการปวดเมื่อยและให้ความผ่อนคลายยิ่งขึ้น  นวดหินร้อนเป็นการนวดบำบัดด้วยหินซึ่งเป็นศาสตร์โบราณที่มีมานานนับพันปีโดยมีหลักฐานหลายแห่งในการนำหินมาใช้ในการรักษาเช่นประเทศอียิปต์ฮิบรูกรีกและประเทศในเอเชียตะวันออกหลายๆแห่งโดยมีหลักฐานจากกระดาษปาปิรุสของอียิปต์มีอายุเกือบ 1000 500 ปีก่อนคริสตศักราชซึ่งได้อธิบายเรื่องของการรักษาอาการเจ็บป่วยต่างๆด้วยหินโดยใช้วิธีการง่ายๆจนถึงรักษาแบบซับซ้อนนั่นเองค่ะ  และบริการหลักๆของสปาอีกประเภทหนึ่งก็คือน้ำ ได้แก่ การดื่มก็คือดื่มน้ำสมุนไพร การอบก็คือการอบตัว การแช่ก็คือการแช่น้ำนม และการอาบน้ำแร่ค่ะ ส่วนผลิตภัณฑ์ในขั้นตอนการทำสปานั้นหาซื้อได้ตามร้านจำหน่ายอุปกรณ์สปาทั่วไปค่ะ

ประสาทสัมผัสทั้ง 5 ของสปาไทย สปานั้นจะหมายถึงการบำบัดดูแลสุขภาพแบบองค์รวมด้วยวิธีทางธรรมชาติ ที่ใช้น้ำเป็นองค์ประกอบหลักในการบำบัดรักษาควบคู่ไปกับการบำบัดด้วยวิธีทางการแพทย์ทางเลือกอื่นด้วย โดยใช้ศาสตร์สัมผัสทั้ง 5 ได้แก่รูป รส กลิ่น เสียงและสัมผัสค่ะ ซึ่งประสาทสัมผัสทั้ง 5 นี้เป็นปัจจัยที่สร้างความสมดุลระหว่างร่างกาย จิตใจ จิตวิญญาณ และอารมณ์ สปาจึงเป็นส่วนผสมของศาสตร์และศิลป์แห่งการบำบัดเพื่อสุขภาพที่รวมเอาทั้งหลักของประสาทสัมผัสทั้ง 5 เข้าไว้ด้วยกัน รูปคือการสร้างบรรยากาศให้ผ่อนคลายเพิ่มความสดชื่นสดใสให้กับสถานที่ด้วยต้นไม้สีเขียวและต้นไม้นานาชนิดแต่งแต้มด้วยสีสันดอกของดอกไม้หลากหลายพันธุ์ รสคือการกินอาหารแบบสปาควิซีน ซึ่งเป็นการบำบัดร่างกายวิธีหนึ่งด้วยการกินอาหารสุขภาพถูกสัดส่วนตามที่ร่างกายต้องการโดยเฉพาะผักและผลไม้สดควรมีปริมาณมากวัตถุดิบที่นำมาปรุงต้องสดจากไร่ไร้สารพิษและดูน่ากินแม้แต่การดื่มเครื่องดื่มสมุนไพรตัวอื่นเช่นน้ำขิงชาเขียวแต่ละแก้วล้วนมีสรรพคุณช่วยการขับสารพิษที่ตกค้างภายในร่างกายให้สลายออกมา กลิ่นคือการใช้กลิ่นหอมบำบัดตามหลักของอโรมาเทอราปี ซึ่งกลิ่นหอมนี้สามารถ ซื้อได้ตามร้านขายอุปกรณ์สปาทั่วไปซึ่งไม่จำเป็นต้องไปสกัดเอง โดยทั่วไปแล้ว น้ำมันหอมระเหย สามารถเข้าสู่ร่างกายได้ 2 ทางคือทางรับประทานหรือทางผิวหนังทางทวารและช่องคลอด โดยที่โมเลกุลของ น้ำมันหอมระเหยสามารถดูดซึมสู่กระแสเลือดไปยังระบบอวัยวะต่างๆและถูกขับออกได้เช่นเดียวกันกับโมเลกุลของยาเมื่อเข้าสู่ร่างกายแล้ว 2 โดยทางสูดดมนั่นก็คือโมเลกุลของน้ำมันหอมระเหยจะซึมผ่านเยื่อบุช่องจมูกลงสู่ปอดและเข้าสู่กระแสเลือดได้เช่นเดียวกับ การให้โดยวิธีอื่นขณะเดียวกันบริบูรณ์ของน้ำมันหอมระเหยที่สุดดมเข้าไปจะจับตัวกัน กับตัวรับบนเยื่อบุช่องคลอด และแปลสัญญาณเป็นสื่อประสาทหรือสัญญาณทางไฟฟ้า ในสมองซึ่งควบคุมความรู้สึกสัมผัสเทศอารมณ์และระบบย่อยอาหารมีผลกระตุ้นหรือระงับประสาทและสมองร่วมทั้งระบบต่อมไร้ท่อต่างๆ ดังนั้นจึงถูกนำไปใช้เพื่อบำบัด โรคที่เกี่ยวข้องทางอารมณ์และจิตใจตลอดจนการหลั่งฮอร์โมนบางชนิด เสียงคือการฟังดนตรีเบาๆสบายๆหรือเป็นเสียงเลียนแบบธรรมชาติอาทิเช่นเสียงน้ำไหลเสียงน้ำหยดเสียงคลื่นลมหรือเสียงนกร้องก็ได้นะคะและสุดท้ายก็คือการสัมผัสการได้รับการสัมผัสที่อ่อนโยนนั้นทะนุถนอมจากSpa Therapist เพื่อบำบัดร่างกายและจิตใจให้เข้าสู่ภวังค์นำไปสู่การผ่อนคลายอย่างล้ำลึกนั่นเองค่ะ

ระบบกระดูกถือเป็นความรู้เบื้องต้นของผู้ให้บริการในการนวด ในการให้บริการนั้น นอกจากการจัดตกแต่งร้าน อุปกรณ์สปาที่เลือกใช้แล้ว หมอนวดเองก็ต้องมีความรู้ความสามารถในการนวดเช่นกัน ซึ่งก่อนที่จะทำการนวดนั้นหมอนวดเองควรจะมีหลักความรู้เรื่องระบบกระดูกก่อนที่จะทำการนวดผู้ป่วยหรือผู้ที่มารับบริการนั่นเองค่ะ โดยเกิดเป็นโครงสร้างของร่างกายทำให้มนุษย์มีรูปร่างทรวดทรงอยู่ได้และทำให้สามารถเคลื่อนที่ไปมาด้วยโครงสร้างของข้อต่อรวมทั้งยังทำหน้าที่ในการสร้างเม็ดเลือดในร่างกายประกอบไปด้วยกระดูกแกนเป็นกระดูกแกนกลางของร่างกาย  กระดูกรยางค์ เป็นกระดูกที่ยื่นออกมาจากกระดูกแกน กระดูกแกน ได้แก่1.กระดูกกะโหลกศีรษะภายในกะโหลกศีรษะนั้นเป็นโพรงสำหรับบรรจุสมองจะมีกระดูกกะโหลกศีรษะและกระดูกย่อยหลายๆชิ้น เชื่อมต่อกัน กะโหลกศีรษะจึงทำหน้าที่ของหุ้มและป้องกันสมอง 2. กระดูกสันหลังเป็นส่วนของกระดูกที่ทำหน้าที่เป็นแกนที่ช่วยค้ำจุนและรองรับน้ำหนักของร่างกายกระดูกสันหลังประกอบด้วยกระดูกชิ้นเล็กๆเป็นข้อข้อติดกันด้วยกล้ามเนื้อและเอ็นระหว่างกระดูกสันหลังแต่ละข้อจะมีแผ่นกระดูกอ่อนที่เรียกว่าหมอนรองกระดูกซึ่งทำหน้าที่รองและเชื่อมกระดูกสันหลังแต่ละข้อป้องกันการเสียดสี 5 แผ่นกระดูกอ่อนนี้เสื่อมเราจะปวดหลัง ทำให้หลายคนต้องเข้ารับการรักษาตามวิธีต่างๆ บางคนเลือกที่จะนวดด้วยวิธีแผนโบราณและบางคนเลือกที่จะรักษาด้วยวิธีหมอปัจจุบันนั่นเองค่ะ 3. กระดูกซี่โครงมีลักษณะเป็นซี่ทั้งหมด 12 คู่หรือ 24 ชิ้นนั่นเองค่ะ กระดูกอกถือเป็นกระดูกชนิดแบนที่วางตัวอยู่ตรงกลางของทรวงอกและติดกับกระดูกซี่โครงโดยข้อต่อและกระดูกอ่อนซี่โครงเพื่อประกอบขึ้นเป็นผนังช่องอกป้องกันโครงสร้างที่อยู่ภายในช่องอกจากการกระทบกระเทือนนอกจากนี้ยังมีข้อต่อกับกระดูกไหปลาร้าซึ่งเป็นกระดูกที่ค้ำจุนส่วนไหล่ด้วยนะคะ กระดูกรยางค์ เป็นกระดูกเชื่อมต่อกับกระดูกแกนที่มีหน้าที่ค้ำจุนและเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวต่างๆของร่างกายได้แก่ กระดูกแขน กระดูกขา กระดูกสะบัก กระดูกไหปลาร้า กระดูกเชิงกรานซึ่งมีจำนวนทั้งหมด 126 ชิ้นนั่นเองค่ะ

ความสำคัญของเส้นประธานสิบต่อการบำบัดรักษาโรคด้วยวิธีการนวดแผนไทย ก่อนอื่นนั้นเรามาทำความรู้จักกับเส้นประธานสิบกันก่อนนะคะซึ่งเส้น ประธานคือเส้นซึ่งเป็นหลักสำคัญของวิชาการนวดไทยตามที่บูรณาการได้ถ่ายทอดสืบต่อกันมาเชื่อกันว่ามีเส้นอยู่ในร่างกายถึง 72000 เส้นแต่ที่เป็นเส้นประธานแห่งเส้นทั้งปวงมีเพียง 10 เส้นเท่านั้นเส้นประธานจึงเป็นทางเดินของลมซึ่งเป็นพลังภายในที่หล่อเลี้ยงร่างกายให้ทำงานได้ตามปกตินะคะและแน่นอนเลยเส้นประธานก็มีความสำคัญต่อการบำบัดรักษาโรคด้วยวิธีการนวดแผนไทยเพราะเป็นโครงสร้างที่ใช้ในการอธิบายถึงความเป็นปกติสุขและความผิดปกติของร่างกายได้โดยเฉพาะ ความผิดปกติที่มีสาเหตุมาจากการติดขัดหรือกำเริบของลม จึงสามารถนำมาใช้ในการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุของความผิดปกตินั้น ได้ว่าด้วยความสัมพันธ์กับเส้นประธานเส้นใดรวมทั้งสามารถกำหนดวิธีการนวดรักษาที่สอดคล้องกับเส้นประธานนั้นได้อย่างมีหลักการค่ะ และต้องพิจารณาให้รอบคอบนะคะและทดลองปฏิบัติตามตำรา เส้นประธานไม่น่าจะหมายถึงหลอดเลือดหรือเอ็นอย่างที่เข้าใจกันนะคะเพราะเมื่อเปรียบเทียบกับความรู้ทางกายวิภาคสมัยใหม่พบว่าทางเดินของเส้นประธานสิบนั้นไม่สอดคล้องกับความสัมพันธ์ทางเดินของหลอดเลือดหรือเส้นเอ็นตรงตัวเสียทีเดียวและจัดการศึกษาโดยการเริ่มกดจุดเริ่มต้นของเส้นประธานบริเวณสะดือแล้วพบว่าเกิดความรู้สึกแล่นไปตามทิศทางที่ระบุไว้ในตำราจึงเป็นไปได้ว่าทางเดินของเส้นประธานก็คือทิศทางการแล่นของกระแสความรู้สึกที่เกิดจากการกดจุดต่างๆนั่นเองค่ะ การเขียนโครงสร้างของเส้นประธานบนท่า กายวิภาคของไทยนั้นจะมีลักษณะเฉพาะเป็นของตนเองคือเขียนภาพคน ยืนย่อเข่าและผายมือไว้ข้างลำตัวถ้ากายวิภาคแบบนี้หากขาดความเข้าใจที่ถูกต้องจะรู้สึกว่าเป็นผ้าที่ไม่ค่อยจะสุภาพเท่าไหร่นักหนังสือบางเล่มแลกเปลี่ยนการเขียนโครงสร้างและจุดบนเส้นประธานโดยใช้ท่ากายวิภาคสมัยใหม่คือท่ายืนตรงซึ่งไม่ถูกต้องนะคะเนื่องจากเป็นการดัดแปลงทำให้เกิดความเสียหายวินัยวิชาการเพราะถ้ายืนย่อเข่าจะเป็นท่าที่ทำให้มองเห็นเส้นต่างๆที่แนวเรียงกันได้อย่างเป็นระเบียบโดยไม่บิดไม่เบี้ยว อย่างในภาพที่ปรากฏในท่ายืนตรง  ก่อนที่จะทำการนวดแผนไทยแบบกดจุดเส้นประธานนั้น  ต้องให้ผู้ถูกนวดอยู่ในท่านอนที่สบายบนเบาะนวด หรืออุปกรณ์สปาที่ได้มาตรฐาน  เพื่อให้เกิดความรู้สึกสายตัว  และไม่ปวดหลังในขณะที่ทำการนวด

ประวัติของสุคนธบำบัด สุคนธบําบัด หรืออโรมาเทอราปี  มาจากรากศัพท์ 2 คำคืออโรม่าหมายถึงกลิ่นหอม  และเทอราพีหมายถึงการบำบัด  ดังนั้นอโรม่าเทอราพี  จึงมีความหมายคือการนำกลิ่นหอมจากสารที่มีกลิ่นหอม หรือกลิ่นจากน้ำมันหอมระเหยมาใช้ในการรักษาสุขภาพนั่นเองค่ะ  ซึ่งสุคนธบําบัด หรืออโรมาเทอราพี นับเป็นศาสตร์ทางศิลปะที่ผสมผสานกันอย่างลงตัวกับทางวิทยาศาสตร์และเป็นที่รู้จักกันมานานมากกว่า 6000 ปีมีการเริ่มต้นในประเทศอียิปต์ ต่อมาชาวกรีกได้นำน้ำมันหอมระเหยเพื่อนำมาใช้ในการบำบัดรักษาแพทย์เกรดผู้หนึ่งมีชื่อว่าPedacius Dioscorides ได้เขียนหนังสือเกี่ยวกับพืชสมุนไพรกับการแพทย์แผนไทยไว้ ประมาณ 1,200 ปีมาแล้ว  โดยได้มีการนำเอาวัฒนธรรมการใช้กลิ่นในการบำบัด เผยแพร่เข้าสู่อาณาจักรโรมัน ทำให้ชาวโรมันได้มีการทำพัฒนาการหลักความรู้นี้ผสมผสานกับศาสตร์อื่นๆเช่นการน้ำมันน้ำมันหอมระเหยมาใช้ในการนวดและการอาบ  โดยชาวโรมันเป็นชาติแรกที่ทำการค้าเกี่ยวกับสุคนธบำบัดนี้  โดยได้นำเอาผลิตภัณฑ์เครื่องหอมนำเข้าจากประเทศอินเดียตะวันออกและจากอารเบีย ทำให้ความรู้เกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยได้แพร่กระจายและได้รับความนิยมมากขึ้นหลังสงครามครูเสด ต่อมานายแพทย์ชาวอาหรับได้คลิปวิธีกลั่นน้ำมันหอมระเหยครั้งแรกและยังมีประวัติศาสตร์ยืนยันด้วยว่าชาวจีนรู้จักวิธีใช้พืชสมุนไพรและกลิ่นหอมมานานพอพอๆกับชาวอียิปต์  ในหนังสือสมุนไพรเล่มหนึ่งของชาวจีนได้มีการจดบันทึกไว้เหมือนกันเมื่อ 2000 ปีก่อนคริสตศักราชชาวจีนสามารถแยกสารหอมจากพืชธรรมชาติได้มากกว่า 300 ชนิดและชาวจีนก็ได้นำการเผาไหม้หอม เพื่อบูชาเทพเช่นเดียวกับชาวอียิปต์ค่ะ ปัจจุบันสังคมไทยหากจะกล่าวถึงมหากษัตริย์ผู้โปรดปรานเครื่องสุคนธบำบัดหรือเครื่องหอมนี้คงจะต้องกล่าวถึงพระนามของพระบาทสมเด็จพระพุทธเลิศหล้านภาลัยรัชกาลที่ 2 ท่านสุนทรภู่บรมครูแห่งประเทศไทยได้เขียนถึงพระองค์ไว้ในนิราศภูเขาทองและคำว่าอโรมาเทอราปีก็เป็นที่รู้จักกันมากขึ้น  ในประเทศไทยปัจจุบันนี้ น้ำมันหอมระเหยหาซื้อได้สะดวกมากขึ้น ตามร้านจำหน่ายอุปกรณ์สปาได้ทั่วไป  โดยไม่ต้องไปสกัดให้ยุ่งยากค่ะ