fbpx

dbd-register

Monthly Archives: April 2019

สมุนไพรสำหรับการนวดแผนโบราณ

สมุนไพรสำหรับการนวดแผนโบราณ ในการนวดแผนไทยประยุกต์นั้น จะเป็นการนวดระหว่างเชลยศักดิ์ และแบบราชสำนักนำมาประยุกต์ผสมผสานกัน ได้เป็นหลักสูตรการนวดแผนไทยประยุกต์  โดยมีหลายท่ามากมาย  ตามหลักวิชาการแพทย์แผนโบราณก็จะบำบัดการเจ็บป่วยด้วยอาการต่างๆด้วยการใช้ยาหรือด้วยการนวดการกดดันบีบการกลึงการดึงตามจุดที่เกี่ยวข้องนะคะ เพื่อที่จะกระตุ้นให้เลือดลมไหลเวียนได้เป็นปกติค่ะ ที่สำคัญขาดไม่ได้นะคะจะเป็นอุปกรณ์ในการนวดไทยประกอบไปด้วยเบาะนวดหรือเตียงนวดไทยนะคะที่สามารถรองรับผู้นวดให้เกิดความผ่อนคลายและไม่เจ็บปวดหลังในขณะที่ทำการนวดด้วยค่ะ การนวดแผนโบราณสามารถเป็นได้ทั้งการบำบัด รักษาผู้ป่วยอัมพฤกษ์อัมพาตโดยเฉพาะในผู้ป่วยที่อยู่ในระยะพักฟื้นหรือผู้ป่วยที่พ้นระยะพัก ฟื้นแล้วโดยการดูแลการรักษาผู้ป่วยนั้นอาจใช้วิธีต่างๆร่วมกันเช่นการจ่ายยาสมุนไพรการแช่น้ำสมุนไพรการประคบสมุนไพรการให้คำแนะนำเกี่ยวกับการกินการทำกายภาพบำบัดการสร้างกำลังใจทั้งที่นี้ขึ้นอยู่กับดุลพินิจของหมอว่าจะใช้วิธีใดกับผู้ป่วยรายใดจึงจะถูกต้องเหมาะสมค่ะ  ใน ปัจจุบันการประกอบธุรกิจสปา นับว่าเป็นที่นิยมและแพร่หลายอย่างมาก เพราะกำลังเป็นที่สนองความต้องการในสังคมปัจจุบัน  การประกอบธุรกิจสปา นับว่าเป็นที่นิยมอย่างแพร่หลาย เพราะกำลังเป็นที่สนองความต้องการในสังคมปัจจุบัน  เนื่องจากผู้คนต้องการหาซื้อความสบายใส่ตัวมากขึ้น และอุปกรณ์สปาที่ดีและรูปแบบที่สวยงามนั้นน่าจะพบเห็นได้ทั่วไป การอบสมุนไพร เป็นการดูแลสุขภาพภูมิปัญญาไทยอีกรูปแบบหนึ่งนะคะ  ซึ่งนอกจากจะใช้กับสตรีหลังคลอดบุตรแล้วยังมักใช้ควบคู่กับการนวดไทยด้วยนะคะหลักการของการเข้าอบสมุนไพรด้วยตู้อบสมุนไพรไอน้ำนะคะ  คือการต้มสมุนไพรกับน้ำจนเดือดเพื่อให้ไอน้ำหรือน้ำมันหอมระเหยสัมผัสกับผิวหนังเข้าสู่ร่างกายนะคะ  โดยทางผิวกายและการหายใจไอน้ำร้อนจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในร่างกายและช่วยขยายรูขุมขนทำให้ร่างกายขับเหงื่อและของเสียต่างๆออกจากร่างกายทำให้ทางเดินหายใจชุ่มชื้นละลายเสมหะและทำให้ขับออกมาได้ง่ายขึ้นนะคะ

สิ่งที่ควรรู้เมื่อต้องเปิดร้านทำเล็บ และ การเตรียมตัวเปิดร้านเพ้นท์เล็บ

สิ่งที่ควรรู้เมื่อต้องเปิดร้านทำเล็บ และ การเตรียมตัวเปิดร้านเพ้นท์เล็บ

สิ่งที่ควรรู้เมื่อต้องเปิดร้านทำเล็บ และ การเตรียมตัวเปิดร้านเพ้นท์เล็บ การวางแผนการเปิดร้านทำเล็บอาจจะมีตั้งแต่ร้านขนาดเล็กที่เป็นแบบตั้งโต๊ะบริการทำเล็บตามย่านชุมชนหรือตามตลาดนัดทั่วไปที่มีผู้คนพลุกพล่าน หรือ อาจจะเป็นร้านที่ ขนาดกลางอัดเปิดตามห้องขนาดเล็กที่รับบริการทำเล็บโดยลูกค้าจะเดินทางมาทำเล็บที่ร้าน ตามย่านที่อยู่อาศัยหรือตลาดทั่วไป หรืออาจจะเปิดเป็นร้านขนาดใหญ่ที่มีเงินลงทุนสูง ในการตกแต่งร้านและใช้อุปกรณ์ที่หลากหลายมากขึ้น การเตรียมตัวเปิดร้านเพ้นท์เล็บ ต้องรู้จักอะไรบ้าง ความชื่นชอบในการทำเล็บ ไม่ว่าจะเป็นธุรกิจใดก็ตามความชอบและมีใจรักเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการทำงานถ้าหากเรายังไม่รู้ว่าเราชอบในการทำเล็บจริงหรือไม่ เพราะงานเพ้นท์เล็บเป็นเหมือนศิลปะอย่างหนึ่งที่คนทำเล็บจะต้องใจเย็นและมีใจรักเท่านั้น มีทำเลที่เหมาะสมทำเลของร้านเพ้นท์เล็บที่เหมาะสมควรอยู่ในย่านชุมชนใกล้สถานศึกษาหรือใกล้ออฟฟิศที่มีวัยทำงาน หรือ ผู้คนพลุกพล่าน แหล่งท่องเที่ยวที่มีลูกค้าหลากหลายเช่นทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ การมีเงินทุนเริ่มต้นทำธุรกิจเพราะ ธุรกิจเพ้นท์เล็บต้องมีเงินทุนในการซื้ออุปกรณ์ทำเล็บที่หลากหลายรายการ เช่น พู่กันเพ้นท์เล็บ พู่กันแต่งเล็บ สีทาเล็บแบบต่างๆ ตะไบ สีเพ้นท์อะคริลิค อุปกรณ์ตกแต่งเล็บต่างๆ น้ำยาล้างเล็บ น้ำยาเคลือบเล็บและวัสดุอุปกรณ์อื่นๆอีกหลายรายการที่เกี่ยวข้องในการทำเล็บ ทั่วไป เงินทุนเริ่มต้นอาจจะไม่สูงมากเนื่องจากอุปกรณ์บางรายการสามารถใช้ได้หลายครั้งและทำกำไรได้ดีเช่นกัน สำหรับคนที่งบน้อยเพียงมีเงินทุน 5,000 บาทและความรู้และเทคนิคต่างๆในการทำเล็บก็สามารถเริ่มต้นธุรกิจเปิดร้านทำเล็บเล็กๆได้ค่ะ ถ้าหาก แน่ใจแล้วว่าชอบในการทำเล็บและ มีทำเลที่เหมาะสมมีความรู้เบื้องต้นหรือพิธีต่างๆในการทำเล็บ ที่สามารถเรียนรู้ได้จากโรงเรียนสอนเพ้นท์เล็บที่เปิดสอนทั่วไปและเงินทุนพร้อมขั้นตอนต่อไป ก็เป็นการวางแผนการเปิดร้านทำเล็บการให้บริการลูกค้า และสร้างความประทับใจให้ลูกค้ากลับมาใช้บริการอีกและแนะนำกันมาใช้บริการที่ร้านของเราค่ะ ค่ะ  

อาการปวดที่ไม่ควรนวด ที่ควรรู้ สำหรับคนที่มีอาการปวดศีรษะบ่อยๆ

อาการปวดที่ไม่ควรนวด ที่ควรรู้ สำหรับคนที่มีอาการปวดศีรษะบ่อยๆ

อาการปวดที่ไม่ควรนวด ที่ควรรู้ สำหรับคนที่มีอาการปวดศีรษะบ่อยๆ ปวดศีรษะ ร่วมกับมีอาการใดต่อไปนี้ เช่น มีไข้สูง ปวดศีรษะรุนแรง เห็นภาพซ้อน ตามัวลงเรื่อยๆ รู้ม่านตา 2 ข้างโตไม่เท่ากัน เดินเซ  แขนขาอ่อนแรง มีอาเจียนพุ่ง  เคยเป็นความดันโลหิตสูง เพราะอาจเป็นโรคทางสมอง เช่น เลือดออกในสมอง เนื้องอกในสมองเยื่อหุ้มสมองอักเสบ ปวดศีรษะตรงท้ายทอย และปวดร้าวเสียวชามาที่แขน เพราะรากประสาทคออาจถูกกดทับ ช่วงบริเวณศีรษะที่ไม่ควรทำการนวด อวัยวะในร่างกาย เช่น ศีรษะส่วนใหญ่เป็นกระดูกของกะโหลกศีรษะ                                                                                                                                                               การนวดตามกระดูกอาจมีผลต่อเยื่อหุ้มกระดูกซึ่งเป็นพังผืดและหนังหุ้มศีรษะซึ่งเต็มไปด้วยหลอดเลือด ส่วนที่ไม่ควรกดหนัก คือ บริเวณที่ทัดดอกไม้ เพราะบริเวณนี้เป็นส่วนที่บางที่สุดของกะโหลกศีรษะ และ อาจทำให้แตกได้ง่าย เพราะเป็นจุดอ่อนถ้าถูกกระทบหรือกระแทกแรงๆ อาจทำให้กระดูกแตกและทิ่มแทงเข้าเนื้อสมองตายทันที บริเวณที่ต้องระมัดระวัง โดยเฉพาะในเด็กที่กระดูกยังต่อไม่เต็มที่ คือ บริเวณกระหม่อม ซึ่ง ตอนคลอดใหม่ๆจะปกคลุมด้วยพังผืดและหนังศีรษะเท่านั้น การเขกศีรษะเด็กหรือกระแทกบริเวณนี้จะกระทบต่อการสะเทือนต่อสมองโดยตรง ทำให้สมองบาดเจ็บ และ พิการได้กลายเป็นเด็กที่หัวทึบ และ มีความผิดปกติของการเคลื่อนไหวในผู้ใหญ่จะไม่มีข้อห้ามที่บริเวณนี้ จึงควรระมัดระวังเป็นพิเศษ การสร้างบรรยากาศในการนวดเพื่อให้เกิดความผ่อนคลาย ปกติการฝึกลดความเครียดจะต้องทำให้บรรยากาศที่เงียบสงบและปราศจากการรบกวนการนวดที่ดีก็เช่นกัน  ต้องทำในสถานที่ซึ่งเงียบสงบอุ่น อุณหภูมิพอเหมาะ สะอาดมีกลิ่นหอมอ่อนอ่อนจากดอกไม้หรือกลิ่นธรรมชาติและแสงไม่จ้าเกินไปและตัวผู้นวดเองซึ่งเป็นส่วนสำคัญที่สุด […]

สมุนไพรที่มีผลดีต่อการขับลมปราณตามหลักของวิชาทางการแพทย์แผนไทย

สมุนไพรที่มีผลดีต่อการขับลมปราณตามหลักของวิชาทางการแพทย์แผนไทย ในเมล็ดน้อยหน่ามีสารที่มีฤทธิ์ฆ่าแมลงจึงสามารถนำมาใช้กำจัดเหาเห็บหมัดให้คนและสัตว์เลี้ยงต่างๆได้นะคะ เพียงแค่นำเนื้อในเมล็ดมาโครผสมกับน้ำมันมะพร้าวแล้วชโลมผมค่ะหรือขนของสัตว์เหล่านั้น ทิ้งไว้ซักประมาณ 1-2 ชั่วโมงนะคะเท่านี้ก็สามารถกำจัดสัตว์พาหะอย่าง เห็บเหาไร ได้ผลเป็นอย่างดีค่ะ อีกทั้งเมล็ดน้อยหน่ายังมีสรรพคุณใช้แก้พยาธิตัวจี๊ด ในลำไส้และกระเพาะอาหารได้อีกด้วยนะคะ โดยการนำเอาเนื้อในเมล็ดที่ตำละเอียดมาผสมกับสารส้มที่ตั้งไฟละลายแล้วนะคะคนให้เข้ากันค่ะรอจนเย็นแล้วนำมาทาบริเวณที่มีรอยบวมเนื่องจากอาการกำเริบของโรคพยาธิทุกเช้าเย็นค่ะอาการต่างๆเหล่านี้ก็จะดีขึ้นตามลำดับนั้นเองค่ะ นอกจากนี้แล้วผลน้อยหน่าดิบนะคะสามารถใช้เป็นยาแก้พิษงูแก้ฝีในลำคอกลากเกลื้อนและฆ่าพยาธิผิวหนังส่วนผลน้อยหน่าแห้งนะคะใช้รักษางูสวัดเริมและสีในหูได้อีกด้วยค่ะ ผลบอลนั้นต่างอุดมไปด้วยธาตุแคลเซียมนะคะ และโซเดียมแมกนีเซียมเหล็กวิตามิน a B1 B2 วิตามินซี ที่มีสรรพคุณช่วยให้ชุ่มคอดับร้อนแก้กระหายแก้อาการหน้ามืดวิงเวียนหูอื้อตาลาย ช่วยระบายท้องบำรุงไตป้องกันไขข้อเสื่อมและยังช่วยให้นอนหลับสบายได้อีกด้วยค่ะ  ส่วนแตงโมนั้นนะคะจะอุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร วิตามินเอที่ทำหน้าที่กระตุ้นการทำงานของไตเป็นยาระบายอ่อนๆนะคะที่มีประโยชน์ต่อผู้ที่ป่วยเป็นโรคเก๊าท์โรคท้องผูกนอกจากนี้แล้วเนื้อแตงโมยังมีส่วนช่วยทำให้ร่างกายสดชื่นนะคะ รสหวานฉ่ำเย็นของแตงโมนั้นจะช่วยแก้ร้อนในกระหายน้ำรักษาแผลในปากขับปัสสาวะลดอาการอ่อนเพลียและวิงเวียนได้เป็นอย่างดีค่ะ สำหรับผู้ที่ต้องการอดอาหารเพื่อทำการล้างสารพิษใน ลำไส้นะคะไตและกระเพาะอาหารยังสามารถรับประทานน้ำแตงโมได้เช่นเดียวกับการรับประทานน้ำองุ่นหรือแอปเปิ้ลซึ่งจะสามารถช่วยชำระล้างอวัยวะภายในให้สะอาด ได้นั่นเองค่ะ เส้นของลมปราณ 8 เส้นนะคะจะมีความสัมพันธ์ทางพยาธิสภาพกับอวัยวะถือก็คือตับไตและอวัยวะพิเศษคือสมองมดลูกและกระดูกสันหลังนั่นเองค่ะ นอกจากเส้นลมปราณหลักและขนมปังลองแล้ว จะไม่มีเส้นลมปราณย่อยเชื่อมโยงกับอวัยวะภายในนะคะ แต่จะเชื่อมโยงกับเส้นลมปราณหลักทั้ง 12 เส้นนะคะโดยจะมีการทำหน้าที่ปรับสมดุลของเส้นลมปราณหลักนั่นเองค่ะ หากพลังปราณและเลือดในเส้นลมปราณหลักมีมากเกินไปนะคะก็จะถ่ายเทมาที่เส้นลมปราณลองนั่นเองค่ะ ในทางกลับกันถ้าพลังปราณและเลือดในเส้นลมปราณหลักมีน้อยลงก็จะถ่ายเทพลังปราณและเลือดจากเส้นลมปราณลองมาใช้เช่นกันค่ะ  สมุนไพรดังที่กล่าวมาข้างต้นสามารถช่วยลดความอ้วนได้ด้วยนะค่ะ  หรืออีกวิธีหนึ่งก็ช่วยได้ คือการเข้าอบตัวด้วยตู้อบสมุนไพรไอน้ำค่ะ

ผลไม้ฉ่ำชื่น ที่มีตัวยาในการรักษาโรค

ผลไม้ฉ่ำชื่น ที่มีตัวยาในการรักษาโรค กล้วยไข่นะคะถือเป็นผลไม้ที่มีพลังงานมากที่สุดคือ 140 แคลอรี่นั้นเองค่ะ จากปริมาณ 100 กรัมของส่วนที่รับประทานได้อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ทั้งยังมีสารเบต้าแคโรทีนสูงถึง 462 ไมโครกรัมนะคะซึ่งสูงกว่ากล้วยหอม 5 เท่าในกล้วยไข่ 1 ลูกค่ะ จะมีเส้นใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำถึง 16 กรัมนะคะเมื่อรับประทานเป็นประจำจะช่วยให้ร่างกายขับถ่ายได้สะดวกและไม่เป็นโรคท้องผูกอีกด้วยค่ะ นอกจากนี้แล้วนะคะได้ผลของกล้วยไข่นั้นยังมีธาตุโพแทสเซียมแมกนีเซียมซึ่งเป็นแหล่งวิตามินเอบี 2 บี 6 และวิตามินซีอีกด้วยค่ะ ส่วนกล้วยน้ำว้านะคะจะเป็นผลไม้ที่มีอยู่ในตลอดทั้งปี แถมยังให้พลังงานใกล้เคียงกับกล้วยไข่ทั้งยังมีสารแทนนินช่วยในการรักษาโรคท้องผูกและท้องเสียได้อีกด้วยนะคะ สำหรับผู้ที่มีอาการท้องอืดอยู่เสมอสามารถรับประทานกล้วยน้ำว้าห่ามๆครั้งละ 1 ผลหรือนำกล้วยน้ำว้าดิบมาฝานเป็นแว่นบางๆตากแดดให้แห้งบดเป็นผงแล้วนำมาชงกับน้ำร้อนดื่มจะช่วยรักษาอาการท้องเสียได้เป็นอย่างดีค่ะ   ในขณะที่กล้วยน้ำว้าสุกจะให้ผลในทางตรงกันข้ามนะคะ คือจะมีฤทธิ์เป็นยาระบายเนื่องจากสารเพคตินมีคุณสมบัติเป็นเมือกช่วยในการขับถ่ายเป็นไปอย่างสะดวกค่ะ โดยการรับประทานกล้วยน้ำว้าสุกทั้งผลหรือจะแช่ในน้ำผึ้งรับประทานก่อนนอนก็ได้เช่นกันนะคะ นอกจากนี้แล้วยังสามารถใช้กล้วยน้ำว้าสุกเพื่อเสริมความงามโดยการนำมาพอกหน้าให้ชุ่มชื่นและถนอมผิวสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งนั้นเองค่ะ ซึ่งในกล้วยนั้นจัดเป็นผลไม้ที่มีโพแทสเซียมสูงนะคะมีสังกะสีเหล็กกรดโฟลิคและแคลเซียมและสารอาหารอื่นๆอีกมากมายต่อร่างกายค่ะ ในผลกล้วยจะมีสารพิษอีกนะคะที่ช่วยในการ ขับของเสียออกมาให้สะดวกค่ะและยังช่วยเพิ่มปริมาณกากใยอาหารได้เช่นเดียวกับแอปเปิ้ลทำให้ขับถ่ายได้ดี และไม่เพียงแค่กล้วยไข่หรือกล้วยน้ำว้าเท่านั้นนะคะที่มีคุณสมบัติเช่นนี้แต่ในผลกล้วยทุกชนิดล้วนมีคุณค่าทางอาหารและสรรพคุณทางยาแทบจะเหมือนกันทั้งสิ้นค่ะเว้นแต่มากน้อยแตกต่างกันไปนั่นเองค่ะ  สำหรับสาวที่อยากจะลดน้ำหนัก ลองหันมารับประทานอาหารคลีน(หรืออาหารเพื่อสุขภาพ)ดูนะค่ะ  และในอาการคลีนนั้น ก็มีกล้วยเป็นส่วนประกอบด้วยนะค่ะ  และอีกวิธีหนึ่งคือการอบตัวด้วยตู้อบสมุนไพรไอน้ำก็มีส่วนช่วยได้นะค่ะ

สมุนไพรที่ใช้เมล็ดในการรักษาโรค

สมุนไพรที่ใช้เมล็ดในการรักษาโรค เมล็ดแตงโมนะคะสามารถนำมาใช้เป็นยาสมุนไพรแก้โรคไตได้ค่ะ โดยนำมาต้มกับน้ำใช้ไฟอ่อนๆประมาณ 30 นาทีนะคะรอจนอุ่นแล้วนำมาดื่มเป็นยาบรรเทาอาการป่วยเนื่องจากไตและโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบบีชนิดหนึ่งค่ะ ส่วนเมล็ดบัวนะคะจากฝักบัวหลวงจะอุดมไปด้วยสารอาหารชนิดต่างๆทั้งโปรตีนคาร์โบไฮเดรตไขมันธาตุฟอสฟอรัสแคลเซียมวิตามินบี 1 บี 2 และวิตามินซีค่ะ โดยเมล็ดบัวจะมีรสหวานมันจะรับประทานเป็นยาบำรุงกำลังบำรุงครรภ์แก้ร้อนในกระหายน้ำส่วนในดีบัวหรือไส้ในของบัวนั้นจะมีสารแอลคาลอยด์ใช้ในยาขยายหลอดเลือดที่จะไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจสามารถทำหน้าที่ในการสูบฉีดโลหิตได้อย่างปกติและสมบูรณ์มากขึ้นค่ะ ส่วนเมล็ดแมงลักนะคะมีสรรพคุณในการระบายท้องได้ดีค่ะ นอกจากนี้แล้วยังใช้นำมารับประทานเป็นของว่างช่วยในการลดไขมันในเส้นเลือดและลดความอ้วนได้อีกด้วยค่ะ สำหรับสาวๆๆท่านไหนที่อยากจะลดความอ้วนลองทานเมล็ดแมงลักแทนอาหารมื้อเย็นดูนะค่ะ  ละถ้าจะให้เห็นผลดีควรทำควบคู่กับการออกกำลังกายและการอบตัวด้วยตู้อบสมุนไพรไอน้ำค่ะ  นอกจากนี้ในด้านสรรพคุณทางยาการรับประทานเมล็ดแมงลักแห้งแบบไม่ต้องแช่น้ำวันละ 2 ช้อนโต๊ะสามารถช่วยรักษาอาการโรคเบาหวานได้อีกด้วยนะคะ ส่วนเมล็ดทานตะวันจะอุดมไปด้วยโปรตีน วิตามินบีรวมและเกลือแร่ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายค่ะ เมล็ดทานตะวันยังมีไขมันไม่อิ่มตัวสูงนะคะช่วยขจัดความอ่อนเพลียความเคร่งเครียดหน่อยลาออกไปได้ค่ะและที่สำคัญยังสามารถช่วยแก้อาการบิดถ่ายเป็นมูกเลือดขับหนองในขับปัสสาวะรักษาฝีฝักบัวขับเสมหะแก้ไอและแก้หวัดได้อีกด้วยนะคะ ลูกสำรองเป็นสมุนไพรประเภทไม้ยืนต้นค่ะ มีสรรพคุณทางยาช่วยในการรักษาโรคได้หลายชนิดนะคะโดยเฉพาะเมล็ดของลูกสำรอกค่ะที่นิยมนำมาทำเป็นน้ำดื่มแทนน้ำผลไม้ ช่วยในการบำรุงหัวใจแก้ไอแก้ไข้แก้ร้อนในกระหายน้ำได้อีกด้วยค่ะ ซึ่งวิธีการนำเมล็ดของลูกสำรองมาใช้นั้นจะต้องนำเมล็ดที่แก่จัดมาแช่น้ำนะคะให้เปลือกหุ้มเมล็ดพองตัวออกค่ะ ซึ่งจะมีลักษณะคล้ายวุ้นจากนั้นนำเมล็ดที่พองตัวดีแล้วนะคะไปต้มกับน้ำจนเดือดค่ะ แล้วเติมน้ำตาลลงไปเล็กน้อยเพื่อช่วยให้ดื่มง่ายขึ้นนะคะสามารถดื่มได้ตลอดทั้งวันอีกทั้งยังทำให้รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเป๋าได้เป็นอย่างดีค่ะ

สมุนไพรที่ช่วยในการรักษาโรค

สมุนไพรที่ช่วยในการรักษาโรค ยกตัวอย่างเช่นใบหม่อนนะคะจะเป็นสมุนไพรที่มีรสฝาดขมเล็กน้อยค่ะ เมื่อนำมาต้มดื่มต่างน้ำชาสามารถช่วยแก้ไข้ตัวร้อนนะคะกระหายน้ำแก้ไอแก้เจ็บคอระงับอาการประสาทช่วยลดน้ำตาลในเลือดบำรุงผิวพรรณแก้อาการปวดศีรษะขับปัสสาวะและยังสามารถช่วยลดความดันโลหิตได้อีกด้วยค่ะ แต่ถ้าหากเรานำใบมาต้มแล้วนำน้ำที่ได้ไปล้างตาจะแก้อาการตาแฉะตาฝ้าฟางได้ด้วยนะคะ สำหรับสรรพคุณทางด้านอาหารนั้นใบหม่อนสามารถนำมาทำเป็นอาหารประเภทต้มยำเช่นต้มยำปลาสดต้มยำทะเลหรือลวกจิ้มกับน้ำพริกปลาทูน้ำพริกปลาร้าก็ได้คุณค่าทางอาหารและยังอุดมไปด้วยสารที่ป้องกันโรคเช่นเดียวกันค่ะ  ส่วนใบเตย สดจะมีน้ำมันหอมระเหยซึ่งมีรสหวานหอมนะคะอีกทั้งสีเขียวของใบเตยยังอุดมไปด้วยคลอโรฟิลล์เป็นสารที่ให้ความสดชื่นช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ และเมื่อนำมาต้มน้ำดื่มนะคะจะทำให้รู้สึกกระชุ่มกระชวย และยังมีส่วนบำรุงหัวใจได้อีกด้วยค่ะ ในส่วนของลำต้นและรากของใบเตยนั้นจะมีสรรพคุณเป็นยานะคะช่วยในการขับปัสสาวะรักษาเบาหวานแก้อาการขัดเบาได้อีกด้วยค่ะ  ในส่วนของน้ำมันหอมระเหย ในปัจจุบันมีวางจำหน่ายตามร้านจำหน่ายอุปกรณ์สปาทั่วไปค่ะ ส่วนใบชานะคะถือเป็นเครื่องดื่มสารพัดประโยชน์มี 2 ชนิดใหญ่ๆคือชาจีนกับชายฝรั่งนั่นเองค่ะซึ่งกลิ่นและรสของชาวทั้งสองชนิดนี้จะให้ความแตกต่างตามคำแนะนำวิธีที่ผลิตและต้นกำเนิดของชานั้นๆด้วยนะคะ โดยในใบชาอุดมไปด้วยสารคาเฟอีนที่กระตุ้นสมองให้เกิดความรู้สึกสดชื่นแจ่มใสนั้นเองค่ะทั้งยังมีสารแทนนินที่มีรสฝาดนะคะใช้แก้อาการท้องเสียได้ด้วยค่ะ โดยมีวิธีการก็คือจะต้องชงชา ให้แก่จัดมีสีเข้มและรสฝาดค่ะแล้วนำมาจิบดื่มเรื่อยๆจนกว่าจะหยุดถ่ายนั่นเองค่ะ นอกจากนี้แล้วชาจีนยังมีสารต้านมะเร็งที่มีประสิทธิภาพดีอีกด้วยนะคะสามารถยับยั้งการสร้างไนโตรซามีนที่เป็นสารก่อมะเร็งขั้นรุนแรงค่ะ ดังนั้นเราควรที่จะดื่มชาระหว่างเมื่อหารเป็นประจำนะคะช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งนั่นเองค่ะ  มะกอกนะคะถือเป็นไม้ยืนต้นผลฉ่ำน้ำมีรสเปรี้ยวอมฝาดนะคะ ช่วยในการบำรุงธาตุแก้ร้อนในกระหายน้ำทำให้ชุ่มคอนั่นเองค่ะ เนื่องจากในผลของมะกอกนั้นมีวิตามินซีค่อนข้างสูงมากซึ่งนอกจากผลมะกอกจะมีประโยชน์ดังที่กล่าวมาข้างต้นแล้วใบและเปลือกของต้นมะกอกเองนะคะก็ยังมีสรรพคุณทางยาที่ดีไม่แพ้กันอีกด้วยค่ะ นั่นคือสามารถช่วยแก้อาการร้อนในกระหายน้ำทำให้ชุ่มคอและยังช่วยในการบำรุงธาตุได้อีกด้วยนะคะ ส่วนใบแมงลักจะเป็นพืชผักสวนครัวนะคะเป็นไม้ล้มลุกที่มีสารเบต้าแคโรทีนสูง นิยมนำมาปรุงแต่งรสอาหารเพื่อเพิ่มความหอมและช่วยให้เจริญอาหารได้อีกด้วยค่ะ ทั้งยังอุดมไปด้วยสรรพคุณทางยาคือเป็นยาระบายอ่อนๆนะคะ ใบและลําต้นของแมงลักหากนำมารับประทานสดๆเช่นกินเป็นผักแกล้มกับน้ำพริกหรืออาหารประเภทยำพล่าลาบก้อยหรือกินกับขนมจีนนะคะจะช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดออกตามไรฟันได้อีกด้วยค่ะ และยังช่วยในการขับลมขับเหงื่อช่วยระบายท้องลดอาการท้องอืดจุกเสียดแน่นท้อง นอกจากนี้ยังคะยังสามารถ นำเอาใบสดมาคั้นน้ำรับประทานเป็นยาแก้หวัดและแก้หลอดลมอักเสบได้เป็นอย่างดีด้วยค่ะ

เส้นลมปราณตามหลักวิชาการแพทย์แผนไทย

เส้นลมปราณตามหลักวิชาการแพทย์แผนไทย มนุษย์ก้าวรับพลังงานจากสารอาหารร้อยละ 19.5 รับน้ำร้อยละ 24 และอากาศร้อยละ 56.5 นะคะ นอกจากเซลล์ในร่างกายมนุษย์แล้วยังจะหล่อเลี้ยงไปด้วยสารอาหารและออกซิเจน แล้วเซลล์ยังถูกหล่อเลี้ยงด้วยพลังงานชีวิตที่เรียกว่าปราณลมปราณหรือชีพในภาษาจีนอีกด้วยนะคะ ความหมายของคำว่าปานนั้นเป็นระบบพลังงานในระดับ พี่ละเอียดของมนุษย์นะคะที่ช่วยหล่อเลี้ยงเซลล์อวัยวะต่างๆและกระบวนการต่างๆของร่างกายให้มีการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพนั้นเองค่ะ โดยปราณเป็นระบบพลังงานเฉพาะซึ่งทำงานควบคู่ไปกับระบบไหลเวียนโลหิตนะคะ ระบบน้ำเหลืองและระบบประสาทพลังปราณในร่างกายต้องเคลื่อนที่อย่างคงที่ ถ้าเส้นทางพลังปราณถูกขัดขวางระบบต่างๆในร่างกายก็จะผิดปกติไปด้วยนะคะทำให้สุขภาพร่างกายอ่อนแอและเกิดโรคภัยไข้เจ็บตามมานั้นเองค่ะ การแทรกอยู่ในอาหารน้ำอากาศดังนั้นถ้าเรารู้จักเลือกรับประทานอาหารที่ดีดื่มน้ำที่ดีและหายใจถูกวิธีนะคะระบบปานหรือพลังงานในระดับละเอียดนั้นก็จะมีความเข้มแข็งไหลเวียนหล่อเลี้ยงเซลล์ได้อย่างทั่วถึงนั่นเองค่ะ ถ้าหากมีการขัดขวางเส้นทางเดินของพลังปราณจะทำให้เกิดสารพิษสะสมในร่างกายนะคะทำให้เกิดความเครียดได้และมีแรงกดดันที่มีผลต่อกล้ามเนื้อไม่ว่าจะเป็นความตึงหย่อนอ่อนแข็งแรงของกล้ามเนื้อล้วนมีผลต่อการเคลื่อนไหวของปราณ   การที่กล้ามเนื้อเกร็งตัว ก็จะต้องทำการนวดควบคู่กับการรักษาแบบแพทย์แผนปัจจุบันด้วยนะค่ะ การนวดเพื่อผ่อนคลายกล้ามควรนวดโดยผู้ที่เชี่ยวชาญในการนวดนะค่ะ และจะต้องทำการนวดบนเบาะนวด หรือเตียงนวดไทยที่ได้รับมาตรฐานค่ะ  การที่กล้ามเนื้อเกร็งตัวไม่ผ่อนคลายนั้นทำให้การไหลเวียนได้ไม่ดีนะคะ และคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าเทียมหรือคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าที่เกิดจากฝีมือของมนุษย์ซึ่งทำปฏิกิริยากับคลื่นแม่เหล็กโลกนะคะ เส้นลมปราณไม่ใช่เส้นเลือดนะคะไม่ใช่เส้นประสาทไม่มีรูปดังนั้นถ้าผ่านร่างกายมนุษย์ออกจะไม่เห็นเส้นลมปราณนั่นเองค่ะ เส้นลมปราณเป็นระบบทางเดินของพลังงานตามที่อยู่ในร่างกายคนเรานะคะเชื่อมโยงระหว่างอวัยวะเลือดและของเหลวในร่างกายกระดูกกล้ามเนื้อผิวหนังครอบคลุมทุกส่วนของร่างกายนะคะ ลมปราณจะหมุนเวียนไปเรื่อยๆไม่มีจุดสิ้นสุดนั่นเองค่ะทำให้ร่างกายเกิดความสมดุลมีพลังชีวิตขจัดสิ่งกีดขวางต่างๆปรับสมดุลของกระบวนการเมทาบอลิซึมและกำหนดการแบ่งตัวของเซลล์นั่นเองนะคะ

ธาตุภูมิกับพื้นฐานของสุขภาพร่างกาย

ธาตุภูมิกับพื้นฐานของสุขภาพร่างกาย ทุกสรรพสิ่งในจักรวาลจะประกอบด้วยธาตุทั้ง 5 นะคะ และมนุษย์เป็นส่วนหนึ่งของจักรวาลจึงมีองค์ประกอบของธาตุทั้ง 5 นี้อยู่ในร่างกายเช่นกันค่ะ การที่คนเรานั้นมีปัญหาสุขภาพแตกต่างกันเกิดจากธาตุภูมิที่แตกต่างกันนั่นเองนะคะ โดยมีความสัมพันธ์ของธาตุทั้ง 5 กับอวัยวะภายในร่างกายดังต่อไปนี้ค่ะ ธาตุไม้สัมพันธ์กับตับถุงน้ำดีเอ็นและตานะคะ  ธาตุไฟสัมพันธ์กับหัวใจลำไส้เล็กเส้นเลือดและลิ้นค่ะ ธาตุดินสัมพันธ์กับม้ามกระเพาะกล้ามเนื้อและปาก ท่าทองสัมพันธ์กับปอดลำไส้ใหญ่ผิวหนังและจมูก ส่วนธาตุน้ำจะสัมพันธ์กับไตกระเพาะปัสสาวะกระดูกและหูนั่นเองค่ะ การที่คนเรานั้นเกิดในธาตุไหนก็จะหมายความว่าได้ในชาตินั้นๆด้วยนะคะเช่นเกิดในธาตุน้ำจะมีปัญหาเรื่องกระดูกกระเพาะปัสสาวะไตและหูนั้นเองค่ะ นอกจากนี้แล้วนะคะอวัยวะในร่างกายของเรายังถูกควบคุมโดยคลื่นความถี่ของดวงดาวที่ส่งมาในระบบสุริยะจักรวาลนั้นเองค่ะ ก่อนอื่นจะต้องอธิบายก่อนนะคะในระบบสุริยะจักรวาลดวงดาวจะโคจรรอบดวงอาทิตย์เป็นรูปวงรีแต่การที่ดาวแต่ละดวงนั้นจะรักษาระดับ ไม่ให้หลุดวงโคจรนั้นจะต้องมีการส่งคลื่นแรงสั่นสะเทือนสื่อสารกับดวงอาทิตย์ เพื่อที่จะทำการปรับคลื่นความถี่และแรงโน้มถ่วงให้พอเหมาะนะคะ  ถ้าดวงดาวนั้นอยู่ไกล ก็หมายความว่าคลื่นความถี่ที่ส่งมายังโลกจะน้อย อวัยวะที่สัมพันธ์กับดวงดาวนั้นจะอ่อนแอลงนั่นเองค่ะ ความสัมพันธ์ของดวงดาวกับอวัยวะในร่างกายนะคะ ดาวเสาร์จะสัมพันธ์กับกระเพาะและม้ามค่ะ ดาวพุธจะสัมพันธ์กับไตและกระเพาะปัสสาวะ ดาวพฤหัสสัมพันธ์กับตับและถุงน้ำดี ดาวศุกร์สัมพันธ์กับปอดและลำไส้ใหญ่ ส่วนดาวอังคารนะคะจะสัมพันธ์กับหัวใจและลำไส้เล็กนั่นเองค่ะ จากความสัมพันธ์ดังที่กล่าวมาข้างต้นนี้นะคะจะเห็นได้ว่าคนที่เกิดธาตุน้ำมีปัญหาเรื่องไตกระเพาะ กระเพาะปัสสาวะจมูกและหูจะได้รับอิทธิพลจากดาวพุธนะคะ ถ้าปีไหนดาวพุธโคจรห่างออกไปจากโรคไตกระเพาะปัสสาวะจะอ่อนแอจึงต้องมีการปรับพลังเสริมฮวงจุ้ยนั่นเองค่ะ  ดังที่กล่าวมาข้างต้นนี้เป็นพื้นฐานของการนวดค่ะ  และการกดการนวด ควรทำบนเบาะที่มีความนุ่มและได้มาตรฐาน เช่นเบาะนวดไทยจากบริษัทแคทตาล็อกสปาค่ะ

การนวดกดจุดเพื่อกระตุ้นการทำงานของร่างกาย

การนวดกดจุดเพื่อกระตุ้นการทำงานของร่างกาย การกดจุดต่อไปนี้สามารถช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญลดความอ้วนได้นะคะ สำหรับใครที่สนใจที่จะลดน้ำหนักอยู่สามารถกดจุดด้วยตัวเองง่ายๆตามขั้นตอนต่อไปนี้ค่ะ จุดที่ 1 จะอยู่แนวแกนกลางลำตัวด้านหน้าอยู่เหนือสะดือ 1 ฝ่ามือนะคะใช้นิ้วโป้งกับประมาณ 3-5 นาทีค่ะ จะค้างไว้หรือสามารถกดปล่อยกดปล่อยก็ได้นะคะ ส่งจุดที่ 2 เป็นจุดที่อยู่แนวแกนกลางลำตัวด้านหน้าอยู่เหนือสะดือ 1 ฝ่ามือค่ะ ห่างออกไปในแนวราบด้านข้าง 2 นิ้วหรือ 3 นิ้วมือนั่นเองนะคะทั้ง 2 ข้างค่ะ ให้ใช้นิ้วโป้งกับประมาณ 3-5 นาทีจะกดค้างไว้หรือกดปล่อยกดปล่อยก็ได้นะคะ จุดที่ 3 จะเป็นจุดระดับเดียวกับสะดือค่ะโดยห่างจากสะดือในแนวราบ 2 นิ้วนะคะหรือ 3 นิ้วมือนั่นเองค่ะใช้นิ้วโป้งกดทั้งสองข้างพร้อมกันนะคะข้างละ 3 ถึง 5 นาทีค่ะ สามารถกดค้างไว้หรือกดปล่อยกดปล่อยก็ได้นะคะ  จุดที่ 4 นะคะจะเป็นจุดอยู่ใต้รอยบุ๋มบริเวณเขาลงมา 4 นิ้วมือค่ะ อยู่ในร่องถัดจากสันกระดูก หน้าแขนไปด้านนอก 1 นิ้วมือนะคะ โดยใช้นิ้วโป้งหรือนิ้วที่ถนัดกดจุดทั้งสองข้างข้างละประมาณ 3-5 นาทีค่ะสามารถกดค้างไว้หรือกดปล่อยกดปล่อยก็ได้ค่ะ  จุดที่ 5 จะเป็นจุดที่บริเวณกึ่งกลาง หน้าแข้งนะคะโดยห่างจากกระดูกหน้าแข้งออกมาประมาณ 2 […]