fbpx

dbd-register

Monthly Archives: February 2018

นวดแผนไทยช่วยบรรเทาอาการเป็นไข้ได้จริงหรือ?

นวดแผนไทยช่วยบรรเทาอาการเป็นไข้ได้จริงหรือ? เอาเป็นว่าแนวคิดนี้ ไม่ต้องการข้อพิสูตรตามหลัก วิทย์ คณิต สปช กพอ ก็แล้วกันนะค่ะ เอาจากประสบการณ์ตรงๆของผู้เขียนเอง เมื่อเกิดเจ็บปวดขึ้นมายามใด ผู้เขียนมักโทรเรียกพี่ๆนวดแผนไทยมานวดให้ที่บ้านเสมอๆ  เพราะอะไรนะหรือค่ะ เพราะว่าเวลาเราไม่สบายขึ้นมา จะมีอาการคั่นเนื้อคั่นตัว อย่างบอกไม่ถูกค่ะ จะให้เอาแต่ กินยาแล้วก็นอน อาจไม่ทำให้อาการทุเลาลงได้  มาดูกันว่าการนวดช่วยบรรเทาอาการไข้ได้อย่างไร…. 1.ช่วยให้เราผ่อยคลายกล้ามเนื้อ แน่นอนค่ะว่าการนวดจะช่วยให้กล้ามเนื้อที่เกร็ง เกิดการผ่อนคลาย การไหลเวียนโลหิตของเราก็จะดีขึ้น อาจจะทำให้อาการคั่นเนื้อคั่นตัวของเราทุเลาลงได้ค่ะ 2.การนวดแผนไทย เวลานวดพี่ๆหมอนวดจะลงน้ำมัน หรือยาเขียวให้ ส่วนนี้และค่ะที่ผู้เขียนสัมผัสได้ รู้สึกว่ามันจะร้อนๆไปทั้งตัว และจากอาการที่คัดจมูก ก็จะเริ่มทุเลาลงค่ะ ก็เพราะยาเขียวที่ใช้นวดพวกนี้ มีส่วนผสมของสมุนไพร่ จำพวกน้ำมันยูคาลิปตัส ที่ช่วยบรรเทาอาการหวัดคัดจมูกอยู่แล้ว นี้เราเล่นนวดกันทั้งตัว ตั้งแต่หัวจรดเท้า ไม่ให้ทุเลาลงบ้างก็ให้มันรู้ไปจริงไหมค่ะ น้ำมันนวดหรือยาเขียวเหล่านี้จริงๆแล้วหาซื้อไม่ยากค่ะ ตามร้าน ขายอุปกรณ์นวดแผนไทย ก็มีจำหน่ายเช่นกัน ฉะนั้นเมื่อเรารู้ตัวเองว่าไม่สบาย นอกจากทานยาหรือไปหาหมอแล้ว ลองนวดเพื่อบรรเทาอาการเหล่านี้ดูบ้างก็ได้ค่ะ หรือจะหายานวดตามร้าน ขายอุปกรณ์นวด  ตามที่แนะนำไว้ แล้วให้คนที่บ้านนวดให้  ก็จะดีเยี่ยมเลยจร้า

ร้านนวดแบบไหนที่ลูกค้าอยากเข้าไปใช้บริการกับ 3 ข้อระวัง

ร้านนวดแบบไหนที่ลูกค้าอยากเข้าไปใช้บริการกับ 3 ข้อระวัง พูดถึงการนวดแล้ว มักพบเห็นกันบ่อยๆในเมืองไทยเรา สมัยปู่ย่าตายาย ใช้เป็นกิจกรรมในวันพักผ่อนกันเลยทีเดียว จนถึงทุกวันนี้ การนวดก็ยังคงมีให้เราเห็นกัน แถมยังมีการปรับปรุงให้ทันยุคทันสมัยกันมาขึ้นด้วย .. เราจึงเห็นได้ว่ามีการตกแต่งร้านที่หลากหลายเพื่อดึงดูดผู้ใช้บริการ และอีกธุรกิจหนึ่งที่เติมโตคู่กันไปก็คือร้าน ขายเตียงนวดไทย นั้นเอง มาดูกันว่าลูกค้าอย่างเราๆชอบร้านแบบไหน….. 1.ร้านที่มีบรรยากาศเงียบสงบเป็นส่วนตัว เราเคยเจอไหมค่ะ เวลาเราไปนวด หมอนวดคุยกันเสียงดัง และคุยกันสนุกสนานเวลานวดให้เรา แห๋มๆ..คือเราก็ไม่ได้ห้ามให้คุยหรอกเนอะ แต่ว่าเราก็อยากจะอยู่เงียบๆแบบผ่อนคลายบ้าง เพราะก่อนเดินเข้าร้านมา เสียงรถเสียงลาก็ดังรบกวนอยู่แล้ว เลยขอกราบงามๆพี่หมอคนสวยทุกท่าน เวลานวดให้ลูกค้าก็พูดน้อยๆแต่พองามนิดนึ่งจร้า.. 2.เตียงเสียงดัง  บางที่เราก็เข้าใจค่ะว่า อาจเกิดจากการใช้งานหนัก มาอย่างยาวนาน และงบประมาณจำกัด แต่เพื่อความเป็นหน้าเป็นตาของร้านและลบคำครหา เรื่องเตียงเสียงดังอย่าให้มีเลยเด็ดขาดจ้า ร้านจำหน่าย ขายอุปกรณ์นวด ทุกวันนี้มีเยอะแยะมากมาย ลองสอบถามแบบไม่แพงมากก็ได้ค่ะ 3.กลิ่นเหม็นในร้าน เช่น กลิ่นอาหาร กลิ่นสาบแอร์  ควรหาน้ำมันหอมระเหยระงับไว้ให้ดีๆ เพื่อสร้างบรรยากาศที่น่ารันจวนใจ ลูกค้าจะได้กลับมาใช้บริการบ่อยๆไงค่ะ ลองนำไปตรวจสอบดูค่ะว่า ร้านเรามีข้อไหนบ้าง กับ 3 ข้อแนะนำที่จะทำให้ลูกค้าประทับใจร้านคุณ

หมอนวดแผนไทย…น่าเห็นใจสุดๆ

หมอนวดแผนไทย…น่าเห็นใจสุดๆ โอ๊ะ..โอ๋! เล่นจั่วหัวแบบนี้ จะเป็นประเด็นไหมครับเนี่ย! ฮาๆ เราไม่ได้หมายความว่าอย่างนั้น อาชีพพี่ๆหมอนวดแผนไทย ที่ผมสัมผัสมาในฐานะลุกค้าและญาติสนิท บอกเลยครัวว่า เป็นอีกอาชีพที่น่าเคารพ นับถือใจเสียจริงๆ เพราะ ไม่ว่าจะเป็นลูกค้าแบบไหนประเภทไหน พี่หมอท่าน จับหัก จับขยี้ ยิ่งกว่า จาพนมเสียอีก.. เรี่ยวแรงอันมหาศาลไม่รู้ว่าขุดงัดมาจากขุมกำลังไหน ชนิดที่ว่าฝรั่งตัวเท่าช้างไทย พี่ท่านจับหักได้ แบบไม่หยี่ร่าเลย วันนี้จะมาล้วงความลับที่ซ่อนอยู่ภายในของพี่ๆเหล่านี้กัน … ทำไมทำเลือกทำอาชีพนี้?….ก็ใจมันรัก เหตุผลสำคัญที่ทำให้พี่ๆเหล่านี้ยื่นหยัดในสายงานอาชีพนี้ได้นาน เพราะถ้าหากใจไม่ชอบ ไม่รักเสียก่อนแล้ว เจอคนตัวใหญ่ๆคงร้องไห้แน่นอน ผมเคยสัมผัสวิถีพี่หมอนวดแบบใกล้ชิดท่านหนึ่งครับ.. พี่ท่านนั้นเริ่มแรกจากการทำงานร้าน ขายอุปกรณ์นวดแผนไทย ทุกวันจะมีลูกค้ามาสอบถามอาการ ปวดเมื่อยว่าควรใช้ยานวดแบบไหน หรืออุปกรณ์นวดอะไร จึงจะได้ผลดี ด้วยความที่ต้องตอบคำถาม การค้นหาวิถีก็ได้เริ่มขึ้นจนพอกพูนเป็นองค์ความรู้ จากนั้นก็เริ่มเปิดร้านเองเล็กๆ และรับนวดให้ลูกค้าตามบ้าน ทุกวันนี้เปิดร้านนวดอยู่ที่เกาะที่สวยแห่งหนึ่งในประเทศไทย ขอบอกเลยครับว่านับถือใจมากๆ ผมก็เป็นลูกค้าพี่หมอท่านนี้ประจำ ถ้ามีโอกาสได้ลงไปเที่ยว เห็นไหมครับว่าการทำอะไรกับสิ่งที่ตัวเราชอบ เรารัก และถนัดแล้วละก็ เราจะทำได้ดี และทุกวันนี้พี่คนดังกล่าวก็กำลังขยายเป็นร้าน ขายอุปกรณ์นวดไทย แล้วสรุปน่าเห็นใจตรงไหนครับท่านผู้อ่านที่เคารพ

อุปกรณ์นวดเบื้องต้นที่ควรมีไว้ประจำบ้าน

อุปกรณ์นวดเบื้องต้นที่ควรมีไว้ประจำบ้าน แน่นอนละค่ะว่า หลังกลับจากที่ทำงานถึงบ้าน หลายๆคนอาจเมื่อยล้ากับการขับรถ วันไหนรถติดๆขอบอกเลยค่ะว่า อยากจะเปิดประตูรถ แล้วเดินไปขึ้นพี่วินมอไซค์ให้รู้รอดไป แต่ว่าความเป็นจริงทำไม่ได้ สิ่งที่จะแนะนำต่อไปคือแวะร้าน ขายอุปกรณ์นวดไทย จัดมาซักชุดใหญ่ๆกันเลยค่ะ  วันนี้จะมาบอกว่าอุปกรณ์นวดเบื้องต้นที่เราควรมีไว้ติดบ้านมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย………. 1.หมอนนวดคอ คอชัน ตั้งชู ไม่เคยตก มันก็ต้องมีปวดระบมกันบ้างจริงไหมค่ะ ครั่นเมื่อปวดขึ้นมาก็ทรมานหน้าดูค่ะ ฉะนั้นเราควรมีเครื่องนวดติดบ้านไว้ซักเครื่อง จะเป็นเครื่องแบบไฟฟ้าหรือหมอนนวดไม้ธรรมดาๆก็ได้เหมือนกัน 2..ไม้นวดหลัง อาจจะมีหลายรูปแบบทั้งแบบโค้ง แบบ 2หัว ก็ลองไปเลือกตามที่ชอบเลยกันค่ะ เพราะบ้างที่เมื่อกลับถึงบ้านจะใช้ลูกๆก็ไม่ได้ดั่งใจ จะใช้คุณสามีก็ไม่ว่าง ใช้ไม้นวดกดจุดเองก็คงจะสะดวกกว่าจริงไหมค่ะ 3.เครื่องนวดเท้า เท้าเป็นส่วนที่เราใช้งานหนักที่สุด หลังจากกลับจากที่ทำงาน อาบน้ำ ทานข้าวเรียบร้อย ก็มานั่งหน้าที่วี เอาเครื่องนวดเท้า มาคลึงๆนวดๆ แบบที่มีขายกันทั่วไป เห็นมีขายตามร้าน ขายอุปกรณ์นวดไทย ที่เป็นแบบเครื่องนวดไม้ก็ถือว่าโอเคเช่นกันค่ะ หลังจากทำงานมาเหนื่อยๆแล้วเราควรหามุมส่วนตัวเงียบๆอยู่กับตัวเองบ้าง ร่างกายและสมองของเราจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ค่ะ อย่าลืมหาอุปกรณ์นวดเบื้องต้นประจำไว้ในบ้านกันนะค่ะ ติดตามเราได้ที่ https://www.facebook.com/Catalogspa/

การทำสปาคืออะไรเข้าใจง่ายๆในภาย 5นาที

การทำสปาคืออะไรเข้าใจง่ายๆในภาย 5นาที ปฎิเสธกันไม่ได้ ใช่ไหมค่ะว่า .. ทุกวันนี้เราต้องเคร่งเครียดกับการการทำงาน การทำกิจกรรมต่างๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตประวันของเรามากมาย การดูแลร่ายกายหรือแม้กระทั้งจิตใจ ของเราให้พร้อมรับกับวันใหม่ๆ จึงเป็นสิ่งที่ ต้องให้ความสำคัญมากๆ เพราะถ้าหากเราไม่ใส่ใจดูแลกันบ้างแล้วละก็ อาจทำให้เราขาดความสดใสเบิกบานใจกับการใช้ชีวิตในแต่ละวันก็ได้ วันนี้เราเลยนำสาระดีๆที่เกี่ยวกับเรื่องเหล่านี้มาฝากกัน…. สปาคืออะไร?..เป็นคำถามที่หาคำตอบยากเอามากๆค่ะ ชี้ชัดๆไม่ได้ แต่ก็พอสรุปแบบง่ายๆได้ว่า….. การทำสปาเป็นการบำบัดด้วยน้ำ หรือที่เกี่ยวกับน้ำ แต่ก็มีอีกหลายปัจจัยเข้ามาเกี่ยวด้วยเช่น การใช้กลิ่นของธรรมชาติเข้ามาช่วยผ่อนคลายสภาพจิตใจ อาจเป็นกลิ่นที่เราคุ้นเคยอย่างเช่น กลิ่นของ ลาเวนเดอร์ ที่สามารถหาซื้อได้ง่ายๆตามร้าน ขายอุปกรณ์สปา อุปกรณ์นวดไทย ทั่วไป นอกจากการใช้กลิ่นแล้ว รูปสัมผัสที่อ่อนละมุ่นมาสัมผ้สกาย ก็อาจเรียกว่าเป็นการสปาได้เช่นกัน เราก็สามารถเลือกได้หลายช่องทาง หากเราสะดวกเข้าร้านสปา เราก็จะได้สัมผัสกับบรรยายกาศที่ร้านสปาสมัยใหม่ควรจะมีทั้งรูป รส กลิ่น เสียง  แต่ถ้าเราต้องการทำสปาที่บ้านอย่างง่ายๆแล้วละก็ เพียงเราเข้าร้าน ขายอุปกรณ์สปา เราก็สามารถเลือกใช้ในรูปแบบที่เราต้องการ เช่น อาจเป็นการสปาด้วยกลิ่น การนวดมือ นวด เท้าเป็นต้น อยากให้ทุกคนหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพกันให้มากๆนะค่ะ เพราะชีวิตยังต้องดิ้นกันต่อไป มอบความสุขให้ร่างกายและจิตใจด้วยการทำสปา ก็เป็นอีกทางเลือกที่ยอดเยี่ยมเลยทีเดียวจ้า

มาดูกันว่า…คนทำสปาบ่อยๆ แตกต่างจาก คนไม่ทำสปา อย่างไร?

มาดูกันว่า…คนทำสปาบ่อยๆ แตกต่างจาก คนไม่ทำสปา อย่างไร? คนทื่ทำสปาบ่อยๆ …คนเหล่านี้เราจะพบว่าสุขภาพผิวทั้งตัวและใบหน้าที่ดีนั้นเป็นเรื่องจริง!!.. เราจะเห็นได้ว่า คนที่ทำสปาตัวสปาหน้าบ่อย จะมี ออร่า..มักม๊ากๆ..ชนิดที่เรียกว่า ”ผุดผ่องเป็นยองใย” มีน้ำมีนวลชวนสัมผัสกันเลยที่เดียวค่ะ ขนาดเป็นผู้หญิงด้วยกันยังแอบ อิจฉาๆเลยค่ะ!…แน่นอนค่ะว่า ใครดูแลตัวเองมากเท่าไร สิ่งที่ได้ก็ดีต่อตัวเราเองทั้งนั้น จริงไหมละค่ะ ส่วนคนที่ไม่มีเวลาไปทำสปา ตามร้าน ขายอุปกรณ์สปา เราสามารถซื้อมาทำที่ได้เหมือนกันจ้า ….มาดูกันว่าคนทำสปาบ่อยๆมีความต่างอย่างไร … สุขภาพจิตจะดี…เรื่องนี้ก็เห็นได้ชัดค่ะ สำหรับคนที่ทำสปาบ่อยๆ จะเห็นได้ว่า มีอารมณ์ดี จิตใจแจ่มใส ไม่หัวร้อนง่าย เพราะว่าได้รับความผ่อยคลายจากการทำสปาตลอดเวลา อย่างเช่นการนวดสปาจากน้ำมันหอมระเหย นอกจะช่วยบำรุงผิดของเราแล้ว ยังช่วยให้ผ่อนคลายจากความเมื่อยล้าจากการทำงานเคร่งเครียด หลังจากทำสปาแล้ว เราจะสังเกตได้ว่าร่างกายมีความกระปี้กระเป่ากันเลยที่เดียว ไม่เมื่อยง่าย สุขภาพจิตก็แจ่มใส่ร่าเริงค่ะ เป็นที่ยอมรับได้ง่ายจากคนรอบข้าง … แน่นอนละค่ะว่า คนที่หมั่นดูแลตัวเอง เนื้อตัวสะอาด หอม ผิวพรรณเปล่งปลั่ง อารมณ์แจ่มใส ใครๆเห็นก็อยากอยู่ใกล้คุณกันทั้งนั้น  การทำงานร่วมกับคนหมู่มาก การใส่ใจเรื่องสุขภาพร่างกายเป็นอย่างดีนั้น จะทำคุณได้รับโอกาสที่พิเศษๆกว่าคนอื่นๆเสมอ ฉะนั้นหันกลับมาดูแลใส่ใจตัวเราเองกันนะค่ะ หากไม่มีเวลาเข้าร้านทำสปา ก็หาซื้อตามร้าน ขายอุปกรณ์กีฬา เฮ้ย!..ขายอุปกรณ์สปา มาทำที่บ้านกันเองก็ได้จ้า

“สปา”ผ่อนคลาย.สบายๆได้ที่บ้าน

“สปา”ผ่อนคลาย.สบายๆได้ที่บ้าน “สปา”แค่ได้ยินชื่อ ก็รู้สึกคั่นเนื้อคั่นตัวขึ้นมาทันที ใครที่ไปนวดสปาบ่อยๆเป็นประจำจะรู้ว่ามัน “ ฟิน”ขนาดไหน บอกเลยค่ะว่า ยิ่งนวดยิ่งมัน เอ๊ะๆ.ไปนวดๆนะค่ะ อย่าคิดเยอะไป!…เวลาเราไปนวดสปาเนี่ยนะค่ะ สิ่งแรกที่สัมผัสได้คือ บรรยากาศที่แสนจะผ่อนคลาย เมื่อย่างเท้าเข้าไปในร้าน กลิ่นหอมรันจวนใจกระทบโสตประสาท พาให้อยากนำร่างที่แสนหนัก ทิ้งลงในทันที….  โอ้ว! แค่คิดก็ชีวิต..ดี๊..ดี… แต่ในความเป็นจริงนี้ซิค่ะ ช่างน่าคับแค้นใจ แค่จะลุกออกไปซื้อผัดไทยหน้าปากซอยก็ยังลำบาก วันนี้เลยจะนำเรื่อง การทำสปาที่บ้านด้วยตัวเองๆมาฝากกันค๊า…….. การทำสปาตัวเองที่บ้าน ทำง่ายๆไม่ต้องอายใคร อาจจะหาอุปกรณ์เพิ่มได้ตามร้าน ขายอุปกรณ์สปา ก็มาเริ่มกันได้เลยค่ะ หาเพื่อนมาชวนอีกซักคนหรือใครมีแฟนก็เอามาใช้ให้เป็นประโยชน์ค่ะ เริ่มจากอาบน้ำแร่ “แช่น้ำนม”  ลงทุนนิดหน่อยซื้อน้ำแร่หรือน้ำมาผสมลงในอ่างอาบน้ำ ถ้าได้น้ำอุ่นๆยิ่งดี ดี  จะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย หรือถ้าไม่มีอ่างอาบน้ำก็ทาถูกๆทิ้งให้ทั่วร่างกายเรานี่ละค่ะง่ายๆ   ทิ้งไว้ให้ได้ 3-5 นาที ค่อยล้างออกค่ะ ถ้าให้แช่อ่างก็แช่นานได้ตามความพอใจนะค่ะ เมื่ออาบเรียบร้อยแล้ว ก็ต่อนวดตัวด้วยน้ำมันสปา วิธีนี้บอกเลยว่าสุดๆของความผ่อนคลาย การทำสปานอกจากจะทำให้เราผ่อนคลายแล้ว น้ำมันเหล่านี้ยังช่วยบำรุงผิวเราให้กระจ่างใสด้วยนะค่ะ ลองหาซื้อมาไว้ติดบ้านตามร้าน ขายอุปกรณ์สปา ทั่วไป หากคุณอยากสปาตัวเองเมื่อไรก็หยิบใช้ได้ทันที.