การนวดสปอร์ตในปัจจุบันเป็นที่นิยมในหมู่นักกีฬา
การนวดสปอร์ต การนวดนอกจากจะช่วยผ่อนคลายร่างกาย จิตใจ และบำบัดรักษาโรคแล้ว ยังช่วยให้ออกกำลังกายได้ดีขึ้นอีกด้วย ซึ่งในปัจจุบันมีการนวดอีกประเภทหนึ่งที่ฮิตมากๆในหมู่นักกีฬา หรือผู้ที่เข้าฟิตเนส การนวดสปอร์ตใช้เตียงนวดในปัจจุบันนับว่าแตกต่างจากการนวดรูปแบบอื่นๆ ค่อนข้างมาก โดยจะเน้นนวดกล้ามเนื้อระดับลึก มีการใช้เทคนิคที่หลากหลาย เช่น ลูบยาว ลูบสั้น เคาะ ตบ คลึง เขย่า ยืดกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นการช่วยยืดเส้นยืดสายให้กับกล้ามเนื้อ
ประโยชน์ของการนวดสปอร์ต 1.ช่วยคลายอาการเจ็บ ตึง ปวดกล้ามเนื้อ 2.ช่วยลดอาการเมื่อยล้า 3.เพิ่มความยืดหยุ่นของ 4.กล้ามเนื้อส่วนต่างๆ และข้อต่อ 5.ลดโอกาสเกิดพังผืดบริเวณกล้ามเนื้อ 6.ช่วยให้อาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหายเร็วขึ้น 7.ช่วยลดการบาดเจ็บระหว่างออกกำลังกาย
