dbd-register

รู้หรือไม่ว่าการนวดหลังนั้นจะปวดหลังแบบไหนที่นวดได้และไม่สามารถนวดได้เราจะมีข้อสังเกตอย่างไรได้บ้าง

รู้หรือไม่ว่าการนวดหลังนั้นจะปวดหลังแบบไหนที่นวดได้และไม่สามารถนวดได้เราจะมีข้อสังเกตอย่างไรได้บ้าง??

  1. ปวดหลังจากการนั่งการยืนหรือการนอนในท่าที่ไม่เหมาะสมเช่นการนั่งพับเพียบนานๆหรือนั่งตัวงอการยืนนานๆหรือที่นอนที่นุ่มหรืออุปกรณ์สปาต่างๆแข็งเกินไปก็มีส่วนทำให้ปวดหลังได้
  2. ปวดหลังสาเหตุจากการทำงานในท่าที่ไม่เหมาะสมเช่นการก้มตัวยกของโดยที่ไม่งอเข่าหรือการเอื้อมมือยกของจากที่สูง
  3. ปวดหลังจากการทำงานในท่าใดท่าหนึ่งเป็นเวลานาน
  4. ปวดจากการยกของหนักจนเกินไป
  5. การปวดหลังจากความอ้วนหรือมีน้ำหนักตัวมากเกินไปหรือจากความเครียด

อาการปวดหลังที่ไม่ควรนวด คือ

– อาการปวดหลังที่ปกติและเสียวตามสะโพกช่วงหลังขาและหน้าแข้งเพราะว่าอาจเกิดจากร่างของเส้นประสาทช่วงเอวถูกกดทับ

– ปวดหลังแล้วมีอาการชาตามแขนขาและขยับไม่ได้ทั้งสองข้างอาจมีสาเหตุเนื่องมาจากไขสันหลังได้รับบาดเจ็บ

– อาการปวดหลังที่มีไข้ร่วมด้วย และมีปัสสาวะคุณเคาะหลังมันจะมีอาการเจ็บเนื่องมาจากอาจมีการติดเชื้อที่ไต้