fbpx

dbd-register

การนวดฝ่าเท้าเป็นประจำ เพื่อให้สุขภาพที่ดีสำหรับตัวคุณเอง และครอบครัว

การนวดฝ่าเท้าเป็นประจำ เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับตัวคุณเอง

เพราะการนวดเท้าเป็นประจำนั้น ทำให้สุขภาพดีและช่วยผ่อนคลายได้มาก เพราะเท้าของเรานั้นใช้งานแทบตลอด ดังนั้นจึงควรได้รับการดูแลบ้าง หลายคนที่มีปัญหาเรื่องปวดศีรษะหรือปวดตามร่างกาย นั่นเพราะไม่เคยนวดเท้าเลย เส้นประสาทจึงตึงและพอนานไป ก็อาจจะทำให้เป็นโรคได้ ดังนั้นการนวดเท้าจึงเป็นการคลายเส้นประสาท นอกจากหายเมื่อแล้วเลือดลมยังไหลเวียนดีอีกด้วย ซึ่งการนวดเท้านั้นสามารถทำได้ที่บ้านด้วย

เพราะมีหลายท่านที่ชอบความเป็นส่วนตัว แม้บรรยากาศในร้านสปาส่วนใหญ่จะเหมาะกับการผ่อนคลาย แต่ก็มีหลายคนที่ชอบบรรยากาศที่บ้านมากกว่า ดังนั้นจึงสามารถเลือกซื้อเก้านี้นวดเท้ามาไว้ที่บ้านได้ เพราะเดี๋ยวนี้มีหมอนวดให้บริการแบบตามบ้านด้วย หากเมื่อยหรืออยากผ่อนคลายเมื่อไหร่ก็โทรเรียกได้เลย ซึ่งเก้าอี้นวดเท้านั้นก็มีหลายแบบ แต่ทั้งนี้อยากจะแนะนำเก้าอี้นวดเท้าปรับเอนระดับแบบสองตอน ซึ่งจะมีในส่วนของผู้นวดและผู้รับการนวด แม้จะเป็นการนวดที่บ้าน แต่อย่าลืมว่าหากหมอนวดนั่งไม่สบายหรืออุปกรณ์ไม่เอื้ออำนวย ก็ทำให้การนวดไม่ได้ประสิทธิภาพมากพอ ดังนั้นการเลือกเก้าอี้นวดเท้าแบบสองตอน จะทำให้การนวดได้ผลดีมากที่สุด

ซึ่งการนวดเท้านั้นนอกจากจะทำให้หายเมื่อยแล้ว ยังช่วยทำให้นอนหลับสบายมากขึ้นด้วย เพราะเส้นประสาทต่างๆ ได้รับการผ่อนคลายไปด้วย ดังนั้นหากใครที่นอนไม่ค่อยหลับหรือเครียดก็ควรที่จะต้องซื้อเก้าอี้นวดมาไว้ที่บ้าน เพื่อผ่อนคลายในยามว่างบ้างแล้ว