ลูกประคบสมุนไพร

ขึ้นชื่อว่าเป็นลูกประคบหลายๆ คนอาจจะคิดว่าเป็นลูกที่ข้างในมีสมุนไพรแต่ละชนิดมาผสมกันเพียงเท่านั้น แต่ จริง ๆ แล้วลูกประคบสมุนไพร นั้นจำเป็นต้องมีความรู้ในการจัดทำเพื่อให้เกิดประสิทธิภาพมากที่สุดในการนำมาใช้ประคบกับบริเวณที่ต้องการ และยังต้องรู้ว่าสมุนไพรบางตัวนั้นเหมาะกับอาการประเภทไหน ไม่ว่าจะเป็นอาการเคล็ดบริเวณข้อพับส่วนต่างๆ
 โดยสมุนไพรที่นำมาทำเป็นลูกประคบจะถูกแบ่งออกเป็น 2 อย่าง นั้นคือ ลูกประคบแบบแห้ง และ ลูกประคบแบบเปียก แต่ที่นิยมนำมาใช้ในร้านสปาก็มักจะเป็นลูกประคบสมุนไพรแบบแห้งที่ ก่อนใช้ต้องนำมานึ่งให้มีอุณหภูมิที่พอดีให้มีความร้อนสักหน่อย เพื่อที่กลิ่นและคุณสมบัติของสมุนไพรที่อยู่ในลูกประคบจะมีฤทธิ์ทำให้เกิดอาการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อได้ ตามแต่ละอาการซึ่งมีทั้งการประคบเพื่อขจัดโรค การแก้ปวดเมื่อยตามข้อพับต่างๆ การประคบเพื่อลดไขมัน แก้อาการเหน็บชา หรือพวกอาการความดันต่าง ๆ นอกจากนี้แล้ว การนวดประคบสมุนไพรก็ต้องมีการศึกษามาก่อนที่จะทำการนยวดเพราะบางส่วนของร่างกายก็ไม่สามารถประคบลูกสมุนไพรได้ เช่น ใบหน้า หรือผิวสัมผัสที่อ่อน และแพ้ง่าย จึงต้องเรียนรู้วิธีการทำให้ชำนาญก่อนจะนำวิชาหลักสูตรลูกประคบมาใช้จริงเสมอ
 วิธีการใช้ลูกประคบสมุนไพร ก้ให้เริ่มที่นำลูกประคบสมุนไพรที่ซื้อมา แกะออกจากห่อบรรจุภัณฑ์ แล้วนำไปนึ่งในอุณหภูมิปานกลางเพื่อให้ สมุนไพรได้รับความร้อนที่พอเหมาะ และทำปฏิกิริยาต่อความร้อนส่งผลให้ ส่วนระเหยออกมามีฤทธิ์ในการบำบัด แก้ปวดเมื่อย่าง ๆ ตามที่ได้ระบุไว้ในสมุนไพร และเมื่อความร้อนในลูกประคบคลายหายไป ก็จำเป็นต้องเปลี่ยนลูกใหม่มาใช้ทันที จึงต้องประคบด้วยความรวดเร็วและรูจุดที่แม่นยำ เมื่อใช้เสร็จก็ทิ้งไปได้เลย สำหรับลูกประคบ เพราะสมุนไพรในลูกประคบเมื่อเจอความร้อนแล้วก็จะระเหยสารบางชนิดในลูกประคบออกมาหมดแล้ว
 ดังนั้นเราควรซื้อลูกประคบเก็บไว้ในจำนวนที่พอเหมาะกับทางร้อนของเรา และควรมีไว้สำรองมากพอในการนวดประคบแต่ละครั้ง อนึ่งในลูกประคบอาจจะมีสารบางตัวที่ทำให้บางคนเกิดอาการแพ้ได้ เพราะฉนั้นจึงควรถามลูกค้าก่อนนวดประคบสมุนไพรว่าเคยมีประวัติแพ้ทางผิวหนังหรือไม่อย่างไรบ้าง พวกที่เป็นโรคเบาหวาน หรือเด็กอ่อน ห้ามนวดโดยเด็ดขาดเพราะผิวหนังจะรับความรู้สึกช้าทำให้เกิดอันตรายได้ อย่าใช้ในขณะที่ลูกประคบร้อนจนเกินไป เมื่อนวดประคบสมุนไพรแล้ว ไม่ควรอาบน้ำทันทีเพราะสารบางตัวที่อยู่บนผิวหนังที่กำลังซึมเข้าสู่ผิวจะโดนชะล้างออกหมดทำให้ไม่เห้นผลในการนวดประคบสมุนไพรด้วย ลูกประคบร้อน